蒜蓉粉丝蒸鲜贝怎么做

核心提示蒜蓉粉丝蒸鲜贝做法具体如下:主料:扇贝4个、粉丝1把、大蒜1个、小米椒3个、小葱适量、蚝油、料酒、盐、蒸鱼豉油适量;清洗扇贝壳,将粉丝泡软;用料酒生姜将扇贝肉腌制3分钟后洗净,将蒜切成蓉;在锅中热油炸1分钟,让蒜蓉微泛焦黄;蒜蓉中加入蚝油搅

蒜蓉粉丝蒸鲜贝做法具体如下:

主料:扇贝4个、粉丝1把、大蒜1个、小米椒3个、小葱适量、蚝油、料酒、盐、蒸鱼豉油适量;

清洗扇贝壳,将粉丝泡软;用料酒生姜将扇贝肉腌制3分钟后洗净,将蒜切成蓉;在锅中热油炸1分钟,让蒜蓉微泛焦黄;蒜蓉中加入蚝油搅拌,制作蒜汁,扇贝上放粉丝;粉丝上放腌制后冲洗干净的贝肉;淋上蒜汁,并放上小米椒,放入蒸锅内,蒸8分钟;出锅,并在炒锅中准备热油,温度一定要高;将葱段洒在扇贝上,并用热油淋浇,激发葱香味即可。

用料:冷冻扇贝肉、菜椒、木耳、蒜、蚝油、生抽、料酒、糖、水淀粉、盐。

蒜香扇贝肉做法步骤:

1、先将扇贝肉自然解冻清洗干净备用,木耳提前泡开,淀粉用小碗40毫升左右的水化开。

2、蒜剁碎,菜椒切块备用。

3、起锅烧油,放入蒜末爆香。

4、倒入彩椒和木耳翻炒一分钟。

5、倒入洗净的扇贝肉大火快炒。

6、翻炒几下,倒入生抽,料酒,蚝油,糖,翻炒均匀。

7、倒入准备好的水淀粉,汤汁炒出黏稠关火出锅了。

8、出锅装盘放一点白芝麻。

小贴士:

1、蒜是这道菜的精气神,不放木耳菜椒都可以,也可以用胡萝卜,洋葱,黄瓜之类的蔬菜替换,但蒜能多不能少。

2、记住翻炒扇贝肉时一定要大火翻炒,不然会越炒越少的。

3、出锅时可以尝尝咸淡,再决定放不放盐。

 
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