家常鳊鱼的做法

核心提示家常鳊鱼  菜谱简介  成菜鱼形完整,鱼香溢人,肉质外酥内嫩,乡土气息浓郁。  材料  主料:武昌鱼750克,  辅料:冬笋25克,鲜香菇25克,  调料:姜2克,黄酒2克,小葱2克,白砂糖2克,味精2克,盐5克,猪油70克,香醋5克,香

 家常鳊鱼

 菜谱简介

 成菜鱼形完整,鱼香溢人,肉质外酥内嫩,乡土气息浓郁。

 材料

 主料:武昌鱼750克,

 辅料:冬笋25克,鲜香菇25克,

 调料:姜2克,黄酒2克,小葱2克,白砂糖2克,味精2克,盐5克,猪油70克,香醋5克,香油10克,酱油5克

 做法

 1.将鳊鱼(武昌鱼)治净,两面剖上十字花刀;

 2.姜切末,葱切段,辣椒切末;

 3.冬笋、香菇均切片;

 4.炒锅置旺火上,下入熟猪油,烧至七成热,放入鳊鱼煎成两面**;

 5.然后烹入黄酒、姜末、酱油、辣椒末、白糖、鸡清汤250毫升、精盐、冬笋片、冬菇片,同烧;

 6.待汤沸后转入文火焖15分钟,用手勺略转动一下;

 7.待焖至鱼眼凸出时,将锅移置旺火上加入味精,待汤汁浓稠时,淋入香醋、香油,撒上胡椒粉、葱段即成。

 家常炖鱼

 菜谱简介

 特点:汤汁浓淳红亮,味咸甜红烧口味。

 材料

 原料:鲤鱼一条(一斤半)、豆腐半块、带皮五花猪肉四两、宽粉条二两。

 调料:红尖椒六个、葱、姜、蒜、白糖、料酒、大料、花椒、醋、海天鲜酱油、盐。

 做法

 原料准备将鱼洗净去头,从中间劈开成两片切寸段,下油锅炸金**;将豆腐切一厘米厚改成三角型,下油锅炸成豆腐泡(金**飘起),五花猪肉开水过后切成条,宽粉洗净。

 入锅操作

 1、将高压锅放一两油并同时放入五棵大料、二十粒花椒,炸微煳捞出。放入一勺白糖炒至酱色后放葱姜、蒜、红尖椒炒出香味,加热水适量,再加料酒、醋、酱油、盐。将所有原料放入,汤至原料下一厘米。

 2、加盖,开锅后加阀,上气后关火。五分钟后出锅,点香油装一大碗。如果汤多可以开盖烤一下多余的.汤。

 小诀窍

 草鱼、鲢鱼等淡水鱼也可以不炸,用以上做法的汤汁直接如锅,小火炖二十分钟。放至气小后取阀,大火烤汤后即可。

 家常烧鱼

 材料

 鲤鱼1条,火锅底料100克,姜葱蒜、料酒、盐、植物油

 做法

 1、鲤鱼挑去两侧神经线,去掉内脏、腮腺和腹内黑膜。

 2、鱼身两侧打花刀,用料酒、盐腌制几分钟。

 3、姜蒜切片,葱切丝。

 4、锅内放适量植物油,烧热后放入火锅底料、姜蒜片炒出香味。

 5、加入多半碗水,烧开后放入鱼,慢火炖至汁收浓、鱼入味。

 6、盛盘,将锅内剩余的汁浇在鱼上,撒上葱丝。

 小诀窍

 也有将鱼先炸过再烧的,我觉得工序越少味道越好也越有利于身体健康,所以直接烧了。简单营养,真正家常味道。鱼腹内的黑膜一定要去掉,这可不是影响口感的问题,最近针对禽流感营养师还专门提出这一条呢。

 家常鲫鱼

 材料

 鲫鱼一条400克,豆瓣酱,泡红辣椒,生姜粒,蒜粒,花椒粒,料酒,酱油,鸡精,葱花,白糖

 做法

 1、炒锅里放油,把鱼身两面划几刀,放锅里两面稍煎。

 2、放少许花椒粒,炸一下,放入姜粒,蒜粒,泡椒粒,豆瓣酱,把调料稍炒一下。

 3、倒入料酒,酱油,少许白糖,半碗水,盖上锅盖稍焖,中途把鱼翻一下面,鱼熟汁收时可加点鸡精调味。

 4、起锅装盘后,撒上葱花即可,闻到香味了么?

 
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