进沙子对发动机的损伤是比较严重的，因为沙子会磨损发动机内部的金属部件，造成摩擦、磨损和损坏。如果您启动了车子并且发动机运转了30秒左右，那么沙子可能已经被吸入到了发动机的各个部位，包括气缸、活塞、曲轴等，这些部件都可能受到不同程度的损伤。
在这种情况下，及时清洗发动机是非常必要的，因为沙子残留在发动机内会继续磨损发动机的部件，导致更严重的损坏。清洗发动机可以有效地去除沙子和其他杂质，减少进一步的损坏。
但是，即使清洗了发动机，也不能保证发动机没有受到损坏。因此，建议您在清洗发动机后进行全面的检查和测试，以确保发动机的正常运转。如果发现任何异常，建议及时进行修理和更换受损部件，以避免更严重的损坏和安全隐患。
