韭菜炒鸡蛋蚶子肉怎么做

核心提示韭菜炒鸡蛋蚶子肉的做法 韭菜切寸段,待用。取一只碗,打入鸡蛋,用筷子打散。蚶子肉放入清水中,洗去沙土。炒勺上火,加入多半手勺油,油热放入鸡蛋,煎熟后出勺待用。炒勺内加少许底油,姜沫炸锅,放入蚶子肉煸炒,放入韭菜煸炒,再放入鸡蛋,加入盐、味

韭菜炒鸡蛋蚶子肉的做法

韭菜切寸段,待用。

取一只碗,打入鸡蛋,用筷子打散。

蚶子肉放入清水中,洗去沙土。

炒勺上火,加入多半手勺油,油热放入鸡蛋,煎熟后出勺待用。

炒勺内加少许底油,姜沫炸锅,放入蚶子肉煸炒,放入韭菜煸炒,再放入鸡蛋,加入盐、味精翻炒均匀,装盘即成。

原料:鲜蚶子1000克,芹菜300克,葱10克,生姜lO克,精盐1克,味精l克,湿淀粉15克,精制豆油30克。

蚶子肉炒芹菜的做法:

将鲜蚶子洗净,入锅,加水1000毫升,

煎煮蚶子开口时起锅,从壳里取蚶子肉,

将煎煮蚶子时用的汤沉淀10分钟,取上清汤,

用此液清洗蚶子肉周围杂质(土、沙),逐个进行装盘,剩下的汤仍沉淀lO分钟,

取上清汤备用,生姜切丝,葱切丝,

芹菜入沸水中,煮至八成熟时捞出控于水分,切小段,

锅烧热入油,油八成热时再入葱、姜,煸炒几下,

芹菜、精盐、味精,加入10()毫升剩下煮蚶子的清汤,

煮沸1分钟后入鲜蚶子肉,翻炒人味,湿淀粉勾芡即成。

 
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