鲍鱼汤有很多种做法,下面介绍其中一种鲜鲍鱼瘦肉汤的做法,首先准备材料:鲍鱼:3个、瘦肉:200克、淮山:20克、沙参:50克、红枣:4颗、枸杞:10克、姜:2片、食盐:适量。
1、将淮山、沙参、枸杞清洗干净,红枣洗净,然后去核切片备用。

2、鲍鱼去壳,去掉泥污清洗干净,鲍鱼肉切花备用,瘦肉清洗干净,然后切块备用。
3、把所有材料依次放到电炖盅里,然后倒入适量的清水,盖上盖子,启动程序炖3小时。
4、出锅前加入适量的盐调味,然后盛出即可享用。
鲍鱼炖鱼胶怎么炖好吃
做为“海八珍”之一的生蚝带有丰富多彩蛋白及其较多的钙、镁、铁和维生素D等微量元素,含有血蛋白,可以滋阴补阳,医治月经不调等病症;鱼胶含有胶原蛋白粉和多种营养元素,针对皮肤滋补养生是一个既性价比高又奢侈的上品。生蚝花胶汤就是这样问世啦,今日教下大伙儿如何做?
生蚝花胶汤的作法
瑶柱生蚝鱼胶花菇炖鸡汤最先我们详细介绍下原材料,生蚝3两(是用13头原粒日本国溏心鲍切一片,那样能够大大减少烧煮的时间啊)、干鱼胶2两(鱼胶的级别跨距非常大,JiJi惯吃的是那类没经煎炸过的,约500块一斤的中等水平级别鱼胶)、瑶柱(瑶柱)2两、草菇几枝、柴鸡(走地鸡)一整只、姜片和葱略微多一些、米酒适当、盐适量。
作法:
1、生蚝、干鱼胶、瑶柱浸过夜。
2.、将浸发好的生蚝、生姜和葱结放进压力锅,添加约未过生蚝2倍的冷水,再倒适当米酒,气短后髙压先压2个三十分钟。
3、这时要将草菇清洗浸在凉水中。刚开始解决鱼胶:一般火锅里加水、葱结和生姜、浸发好的鱼胶,火灾煮滚后倒进适当米酒,文火煮30分钟除去鱼胶的腥味儿。捞起来鱼胶水冲一下,预留。
4、压力煲放空气后打开表盖,添加解决好的鱼胶和浸发好的瑶柱,再次髙压再压2个三十分钟。
5、压力煲放气,将锅中的东西连汤切料倒进石锅内(但是最好是挑去姜蒜),这时候能够添加鸡和草菇了(鸡要事前切片焯去鲜血:即把黑椒鸡块放到开水中煮3分钟,捞起来洗去鲜血和肉渣),再添加适量新的生姜和葱结,火灾,水滚后倒进适当米酒,转文火再炖1个三十分钟就好了
6、要喝前才盛入汤碗加上适当盐调料就可以。
实际上煲汤是没什么技术性和难度系数的,但是便是食物放水慢炖罢了。也可能某两人放食物的顺序不一样,都没有讲谁的方式一定便是对的,总之JiJi的炖法一是自小看着我娘家人母亲做,二是历经自身实验,总而言之没有腥味儿异味,又合适主家的口感。
这火锅锅底看起来繁杂,实际上也一样便是食物 水而已,但是一些不便倒是确实,并不是由于难,只是这一生蚝确实是要“百炼成钢”才软嫩啊!尽管早已切成片,可终究是制干的,并且早已溏心,因此还是需要烧煮较长一段时间的,即便是压力煲也最少要4、5个钟头。
主料
鲍鱼4只
双芽鱼胶10克
猪腱肉适量
花旗参5克
辅料盐少量
原味口味
炖工艺
数小时耗时
普通难度
鲍鱼炖鱼胶的做法步骤
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1
准备食材。
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2
先用盐搓一搓去脏除腥。
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3
用牙刷将鲍鱼擦洗一番。
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4
刷完洗干净,是不是干净些了?

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5
用汤勺切断肉体和贝壳相连的贝柱。
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6
一手稳定鲍鱼,一手将汤勺从肉和贝壳间刮进去,把鲍鱼肉分离出来。
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7
用小刀将内脏切掉。
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8
在鲍鱼的嘴巴上划一刀,取出食胃管。
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9
洗干净,用刀在鲍鱼上横竖切花。
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10
猪腱肉切块飞水备用。
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鱼胶泡15分钟。
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鲍鱼壳又名石决明,有清热平肝、滋阴壮阳的作用。所以要认真处理鲍鱼壳,一起炖。壳上有很多寄生物,选购时注意选鲍鱼壳上没寄生物的鲍鱼,可以减轻重量。专门选了两个有寄生物的,如图。
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用刀背敲去寄生物,敲出好大的寄生物。
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清洗鲍鱼壳,所有食材准备好。
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放入炖盅,加入两碗半水,炖好三碗汤。
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炖汤模式,定时1.5小时。
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炖好加入少量盐,起锅~
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慢慢品尝,鲍鱼肉入口慢嚼,芳香四溢!鱼胶融入汤汁,满满的胶原蛋白~


