蒜泥拌牛宝
蒜泥拌牛宝是西北地区的一道传统凉菜。肉质鲜嫩,口感滑润,营养丰富。

蒜泥拌牛宝原料:牛宝500克。香菜段5克,味精3克,料酒3克,盐3克,白胡椒3克,白糖3克,香油5克,葱、姜粒各10克,蒜泥15克。
蒜泥拌牛宝的做法:
①牛宝收拾干净,片成厚片,焯熟,捞出过凉待用。
②牛宝放入盆内,调入味精、料酒、盐、白胡椒、白糖、香油、葱、姜粒、蒜泥搅拌均匀,腌制15分钟放入香菜段拌匀,盛入盘内即可。
提示:牛宝切开去掉中间的杂物,再下沸水锅焯熟去掉异味。
请问牛宝怎么做好吃呢?
家常炖牛鞭的做法:
食材:两个牛蛋、牛鞭一根、鸡肾。
1、先把牛鞭经膜剪掉,再把生姜切片,把牛鞭、牛蛋、鸡肾一起放入锅中焯水,再放入姜片和料酒去腥,先把鸡肾捞出来,然后再把牛鞭和牛宝摆在锅里面再烧十五分钟。
2、捞出牛蛋和牛鞭,牛鞭两面打上花刀,切到第四刀时切段,然后从中间一切为二,再从里面打上花刀,牛鞭里面有个尿道口,一切为二用牙签把这层膜挑下来。

3、再处理牛蛋,一切为二把外面一层皮扒掉,同样给他打上花刀,过滤尿液的地方切掉不用,牛蛋外面一层皮给它切一下。
4、锅中倒入菜籽油,先放入姜片爆香,然后再放入牛蛋和牛鞭,多煸会去腥,煸香以后再淋入少许料酒,再把牛鞭和牛蛋放入烧开的砂锅中,开水提鲜烧好,这样烧出来的汤更白。
5、然后盖上锅盖大火烧开,中小火慢炖四十分钟,这时再放入鸡肾,盖上锅盖,继续再烧十分钟就可以了,出锅前再撒上少许白胡椒粉,再放入点枸杞点缀下,即可食用。
牛宝就是牛睾丸
淮山杞子炖牛睾丸的做法
材料:
淮山、杞子各25克,龙眼肉一匙,牛睾丸两只,猪爪200克。
调料:

绍酒一匙,姜、精盐各少许。
做法:
1、将牛睾丸撕去外皮,放入滚水中高火3分钟后取出洗净,原个或切厚件均可。
2、将猪爪放入滚水中,取出洗净。
3、把淮山、杞子、龙眼肉、牛睾丸、猪爪、姜、绍酒放入器皿内,加入滚水四杯,低火3小时后放盐调味即可。


