虾仁馄饨馅的做法

核心提示虾仁馄饨馅这么做很好吃,方法如下:1、准备食材:鸡精、盐各10g,花椒面、生抽、油各20g,肉馅200g,虾仁100g。2、虾仁洗净切碎,将切好的虾仁盛入碗中。3、加入肉馅、鸡精、盐、花椒面、生抽、油,搅拌均匀即可。虾仁功效:虾仁富含蛋白质

虾仁馄饨馅这么做很好吃,方法如下:

1、准备食材:鸡精、盐各10g,花椒面、生抽、油各20g,肉馅200g,虾仁100g。

2、虾仁洗净切碎,将切好的虾仁盛入碗中。

3、加入肉馅、鸡精、盐、花椒面、生抽、油,搅拌均匀即可。

虾仁功效:虾仁富含蛋白质,维生素A,钙元素,铁元素,镁元素,磷元素等矿物质,能为人体提供丰富的营养物质,增强人体的体质和免疫力,有利于人体的健康。

且虾仁肉质松软容易被人体消化,是病后或者体质虚弱理想的食品。虾仁可以补充人体的镁,调节心脏的活动,保护心血管,减少血液中的胆固醇含量防止动脉硬化。虾具有通乳的功效,且可以为孕妇和小儿提供钙,磷,有益于身体的健康。

鲜虾肉馄饨的调馅方法

虾仁馄饨口感和味道都是极好的,不论什么时候想一想都会不禁让人流口水。

主要材料:

新鲜虾仁20个、肉馅二两、玉米粒适量、姜末少许、生抽适量、食用盐适量、胡椒粉适量、料酒少许、食用油适量、馄饨皮50个左右

做法:

第一步:新鲜玉米剥出玉米粒,鲜虾取虾仁用料酒和胡椒粉腌制15分钟;

第二步:肉末里加入生姜末、生抽、食盐、少量清水顺一个方向搅拌均匀,最后加入玉米粒和少量熟油搅拌均匀;

第三步:取一张馄饨皮,放上适量肉馅和一个虾仁对折,包起肉馅,压紧肉馅外一圈皮,拎出两个小角,压紧即可。

第四步:锅中放入适量清水,水开后,倒入馄饨,再开水两次后添凉水,再煮开,即可盛出。

第五步:碗里加一点猪油(没有猪油用香油即可)、一点葱花、一点点盐,舀上馄饨汤,添上馄饨,可以再淋点虾油。一碗热乎乎的馄饨就做好啦~

馄饨皮软滑薄透,可以隐隐看到内馅,咬一口太鲜了!也可以提前包好放入冰箱冷冻,第二天早上拿出来煮就可以了,做早餐简直完美!

鲜肉虾仁馄饨的家常做法,调馅和包法都有,好吃到连汤汁都不剩

馄饨是我国传统面食,馄饨皮较薄,煮熟后有透明感。馄饨做法简单好吃而且营养丰富。今天小编就为大家分享下鲜肉虾仁馄饨的做法,鲜肉虾仁馄饨味道鲜美,一家老少都喜欢吃,是不可多得的美食。下面就和小编一起学习吧!

鲜肉虾仁馄饨

原料:馄饨皮200克、瘦肉120克、虾10只、鸡蛋、紫菜、姜、葱、蚝油10克、生抽5克、精盐、胡椒粉、食用油

先将瘦肉剁成末,瘦肉一般选择里脊肉口,口感会更好,把肉末放入盆中。再将葱姜清洗干净,切末,放入肉馅里。

取大虾冲洗干净,放入冰箱冻半小时,这样更容易去壳。把虾壳去掉,取虾仁剁碎,不要用搅拌机打成虾泥,不然吃不出虾仁的口感,把虾碎也放入肉馅里。

最后把虾米淘洗干净,倒入肉馅里,在加入蚝油10克、少许食用油、适量水、精盐2克、生抽5克、鸡蛋顺着一个方向搅打上劲,静置二十分钟,这时馄饨馅就做好了。鲜肉虾仁馄饨馅料比较鲜美,建议口味清淡点,这样可以感受到食材本身的鲜味。

鲜肉虾仁馄饨

取一张馄饨皮,放上适量肉馅。将馄饨皮沿对角线对折,并将边角捏紧。用中指勾压肉馅处,顺势将两个角叠加捏紧。不要用劲过大,不然容易破。

一一把馄饨包好后,准备煮锅,加入适量清水煮开,混沌开水下锅,煮至浮起,一二秒即可出锅。碗中放入紫菜,葱花,精盐,胡椒粉,香油,装汤,装馄饨,味道鲜美,赶紧开吃吧!

鲜肉虾仁馄饨

在包馄饨时可以多包些,随吃随下。生馄饨放托盘上,送入冰箱冷冻保存,冻硬后,装袋保存就好。这道鲜肉虾仁馄饨你学会了吗,想吃就赶紧自己动手做吧!欢迎记得点赞、关注、收藏哦

 
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