小孩身体各个器官还没有完善，身体免疫力低，就容易引发各种疾病，像腹泻、发烧、感冒、咳嗽等。尤其是小孩子发烧更是让家长们不知所措。小孩子发烧除要进行退烧外，还要在饮食方面注意，不宜吃油腻、生冷、刺激性的食物，那 小孩发烧吃什么饭？
小孩发烧吃什么饭玉米面稀饭
用料：玉米面适量、蚕豆少许、胡萝卜少许、虾3只、菠菜少许、奶酪1小匙、水适量。
做法：
(1)锅中倒入凉水，先放入蚕豆和去皮的胡萝卜煮软。
(2)将蚕豆胡萝卜煮软后捞出，放入菠菜叶和虾烫一分钟捞出。将煮软的蚕豆、胡萝卜、菠菜和虾都切成碎块，大小以适合自家的宝宝消化为准。煮食的汤不用扔，可以用来煮稀饭。
(3)如果直接把玉米面倒入锅中煮稀饭，很容易结块，所以要将玉米面先用一些凉白开水搅拌成稀面糊。
(4)继续加热煮菜的水，但是不要沸腾，以85℃左右的温度最好，倒入调好的玉米面糊，边倒边搅拌，水沸腾后，玉米稀饭就慢慢粘稠了。
小贴士：玉米含维生素B1、维生素B6较多，这款稀饭对宝宝补充营养非常有好处，宜多吃。
皮蛋瘦肉粥
用料：大米150克、猪肉100克、皮蛋2个、清水2升。
做法：
(1)将大米淘洗干净，放入水后放置一旁，浸泡30分钟。皮蛋切成小块。
(2)把肉先切成片，再切丝，最后切成小颗粒。
(3)锅中倒入清水，大火煮开后，将肉粒倒入煮一会儿，当水面有浮沫时，用勺子彻底撇干净，然后倒入一半的皮蛋块，煮约2分钟后，倒入浸泡后的米，改成小火煮40分钟，期间每隔5分钟用勺子沿同一方向搅拌一次，以免皮蛋黏锅底。
(4)最后，将剩下的一半皮蛋倒入，继续煮10分钟即可。
小贴士：瘦肉的营养价值较高，因含有生理价值高的蛋白质，且较肥肉易于消化。
婴儿发烧吃什么食物对于发烧的宝宝，一定要给予充足的水分，补充大量的无机盐和维生素，供给适量的热能和蛋白质，一定要以流质和半流质饮食为主，提倡少食多餐。
1、牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。
2、米汤。米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。
3、绿豆汤。绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。
4、鲜果汁。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺、清心、止咳、去痰等作用;新鲜橘子汁，具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。
小孩退烧食谱推荐
炒绿豆芽：
1、把绿豆芽拣去杂质，洗净;
2、把锅烧热，放入植物油，烧至九成热时;
3、将绿豆芽下锅，加盐、酱油，翻炒去生即成。
米醋萝卜菜：
1、将萝卜洗净，切成小的薄片;
2、放花椒、食盐少许，加米醋浸4小时即可;
3、食用时淋香油。
西芹洋葱黄豆番茄汤：
1、黄豆洗净浸1小时，隔去水;
2、然后放入水中，连同姜片用慢火煲至熟透，将豆捞起，汤留用;
3、洋葱撕去外衣，洗净切片;
4、番茄入开水5分钟，取起去皮去核，切件;
5、青西椒洗净，去核切粒，西芹。
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孩子发烧期间一日三餐食谱
宝宝高烧后饮食可以吃些什么
宝宝高烧后饮食可以吃些什么，刚生的小宝宝是较难护理的，而如果宝宝出现发烧的症状应该及早发现，因此我们可以通过食疗来帮助宝宝调理，以下分享宝宝高烧后饮食可以吃些什么
宝宝高烧后饮食可以吃些什么11、鲜苹果汁
苹果汁中含有大量的维生素c，不仅好喝而且营养丰富，爹地妈咪可以给宝宝喂一点。
2、鸡蛋羹
给宝宝补充蛋白质和热量，身体恢复得更快哦。鸡蛋羹制作也方便，打1-2个鸡蛋，放入水，搅拌后蒸6-7分钟就OK了。
3、西瓜汁
感冒发烧期间，不妨给宝宝喝一些西瓜汁。西瓜汁具有清热、利尿的功效，同时还能促进毒素排泄。
4、补充水分
家长要多喂宝宝喝水哦，宝宝发烧可能会出汗，如果不及时补充水分，宝宝可能会出现脱水情况。
5、绿豆汤
中医指出，绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用，宝宝发烧期间吃点绿豆汤，能促进毒素排泄，退热更快。
6、米汤
米汤营养丰富，还利于消化吸收。大米粥的做法也很简单，加入适量水熬半个小时左右就差不多了。
宝宝发烧不能吃什么食物
1、过甜食物。冰淇淋、果汁、水果罐头、蜂蜜、水果糖、巧克力等食物最好别给娃吃，宝宝吃了后可能会腹胀，另外宝宝吃甜食后就不愿意吃别的食物了，酱紫对身体可不好哦。
2、冷饮。发烧时吃冰凉的食物，无疑雪上加霜哦，无论宝宝怎样哭闹撒娇想吃冰淇淋，爹地妈咪都一定要坚持立场。
3、油腻食物。宝宝发烧，饮食要清淡有营养一些哦，不要给宝宝吃油腻的食物，如油炸糕、炸猪排、油煎馒头、奶油蛋糕、肥腻的猪肉、羊肉、带油的鸡汤、鸭汤等。
专家建议：宝宝发热后应限制脂肪和盐的摄入，不要给他吃油腻、刺激性食物。爹地妈咪可以适当给宝宝喝些绿豆汤，稀饭等易消化食物。
宝宝发烧可以吃水果吗
其实是可以的哦，爹地妈咪可以给宝宝吃苹果、香蕉、荸荠、草莓、梨等水果。需要注意的是，宝宝发烧期间不能吃过多凉性食物，所以水果这些尽量不要喂太多哦。
苹果：具有整肠、利尿、消除疲劳的作用。
香蕉：给宝宝吃点香蕉，能帮助通便。
草莓：酸酸甜甜，还能下火，关键是吃点草莓后宝宝的胃口会更好。
梨：有清热生津、润肺化痰功能，宝宝吃点雪梨补充水分也不错。
宝宝高烧后饮食可以吃些什么2小孩感冒发烧家常食谱1：川贝枇杷叶炖鹌鹑
材料
用川贝枇杷煲水、煲汤是化痰止咳的良方。现在天冷干燥，容易感冒，而且咳嗽不断手尾长，煲点川贝枇杷喝就最合适不过了。虽然现在不是枇杷果上市的时节，但用枇杷叶(干、鲜都可)代替，一样有清肺胃热、降气化痰之效。干枇杷叶：10克南、北杏：10克鹌鹑：两只元肉：10克川贝：12克姜：2片水：5碗
做法
1.将川贝、枇杷叶、南北杏和元肉洗净;
2.洗净宰好的鹌鹑，斩大件;
3.煮沸清水，倒入炖盅，放入所有材料，隔水先武火煮20分钟，再转小火炖两小时，下盐调味即可食用。
小孩感冒发烧家常食谱2：酸萝卜老鸭汤
材料
3-4人份老鸭：一只(约1200克)酸萝卜：500克木耳：5朵生姜：3片水：10碗调味料：料酒：2汤匙 盐：适量
做法
1. 酸萝卜浸泡30分钟，稍去咸酸味;捞起沥干水，切片;
2. 木耳洗净，用清水泡软，撕成大小适中的块状;
2. 洗净宰好的鸭子，切块;煮一锅水下两汤匙料酒，将鸭肉汆水捞起;
3. 热锅，放入鸭肉翻炒(不必放油)，待水汽收住即可;
4. 将10碗水倒入瓦煲煮沸，放入炒好的鸭块、酸萝卜、木耳和姜片，武火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝(放盐前先尝味道，因酸萝卜有味)。
小孩感冒发烧家常食谱3：川贝雪梨膏
材料
雪梨5个(去皮核后重1000克)，川贝母10克，生姜20克，大枣100克，冰糖150克，蜂蜜100克
做法
将梨去皮核切成块放入搅拌器中打成梨浆
生姜切小碎块，红枣去核剪成小碎条，川贝母砸碎(将生姜红枣和梨一起打碎最好，后来才发现)
把1和2倒入锅中(砂锅和不锈钢锅都可，不能用铁锅)
大火烧开小火煮30分钟
用漏勺捞去里面的渣滓
再放入冰糖小火熬到粘稠关火(大约30分钟
我把涮搅拌器的水也放进梨浆中一起煮了，所以后来放入冰糖再煮水分挥发的.慢，我又用大火
收了一会汁，如果你也和我一样节约，也放了水，那就也这样做吧
煮好的雪梨膏晾凉后再倒入蜂蜜搅拌均匀放入瓶中(无水无油)冷藏储存
需要的时候，舀一勺放入杯中用热水或凉开水纯净水稀释即可
宝宝高烧后饮食可以吃些什么3儿童发烧吃什么食物
对于发烧的宝宝，一定要给予充足的水分，补充大量的无机盐和维生素，供给适量的热能和蛋白质，一定要以流质和半流质饮食为主，提倡少食多餐。
1、牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。
2、米汤。米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。
3、绿豆汤。绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。
4、鲜果汁。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺、清心、止咳、去痰等作用;新鲜橘子汁，具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。
小孩退烧食谱推荐
炒绿豆芽：
1、把绿豆芽拣去杂质，洗净;
2、把锅烧热，放入植物油，烧至九成热时;
3、将绿豆芽下锅，加盐、酱油，翻炒去生即成。
米醋萝卜菜：
1、将萝卜洗净，切成小的薄片;
2、放花椒、食盐少许，加米醋浸4小时即可;
3、食用时淋香油。
西芹洋葱黄豆番茄汤：
1、黄豆洗净浸1小时，隔去水;
2、然后放入水中，连同姜片用慢火煲至熟透，将豆捞起，汤留用;
3、洋葱撕去外衣，洗净切片;
4、番茄入开水5分钟，取起去皮去核，切件;
5、青西椒洗净，去核切粒，西芹。
鸭梨西米露：
1、将鸭梨洗净，去皮、核，切碎，放入锅中，加清水5杯，煮30分钟;
2、捞去梨渣留汁;
3、将梨汁再煮沸，加入西谷米，小火煮至完全透明;
4、再加入冰糖溶化即可。
孩子发热的时候建议服用以下食物：
1、牛奶：牛奶中还有较多的蛋白质，这有利于发烧的孩子补充能量，与此同时还可以搭配一些米汤之类的碳水化合物。
2、米汤：米汤的优点是水分很多，发烧的孩子能较好的吸收这一类的碳水化合物，米汤的做法也很简单，将大米煮烂然后去掉渣即可。
3、新鲜果汁，鲜果不但含有丰富的维生素，水分又多，榨汁后加入适量的温开水及蜂蜜便可。
