主料
排骨

500克
番茄
1个
玉米
1个
辅料
姜
2块
花椒
5粒
盐
1勺
鸡精
1匙
步骤
1.排骨洗好备用
2.先将排骨焯水去腥放二块姜
3.焯好捞出放砂锅
4.加水放姜花椒
5.番茄切片玉米切节
6.玉米同排骨一起熬三十分钟
7.三十分钟后放番茄熬五分钟提味关火放盐鸡精
8.装盘
番茄玉米排骨汤的做法
土豆番茄玉米排骨汤
主料

排骨
500克
玉米
2个
番茄
3个
土豆
250克
辅料
大枣
3-5颗
盐
适量
枸杞
3-5颗
姜
适量
大蒜
适量
小葱
3根
步骤
1.先把排骨,番茄,土豆,玉米洗净,番茄,土豆切滚刀,玉米切成一小节一小节的。
2.姜切片,放入水中烧开,下排骨焯一下
3.另起一煲汤的锅,放入适量的水,下入排骨、姜片,盖上锅盖,大火烧开,转小火,煮一个小时
4.排骨煮的差不多的时候,放入切好的番茄,玉米,大枣,枸杞,大火烧开,转小火半小时
5.最后放入土豆,大火烧开,转小火煮至土豆变熟。起锅前放入葱花,适量的盐。

小贴士
排骨一定要焯一下~~不然煲汤的时候有很多的泡沫~
番茄玉米排骨汤的做法非常简单,先把排骨洗净,用热水焯一下。然后把番茄切成块翻炒一下。把他的番茄汁味道炒出来。然后加入水放入排骨。煮十分钟再放玉米,然后大火煮20分钟左右就可以出锅了,非常鲜美,营养价值非常高。


