介绍几种海鲜的做法?

核心提示姜葱螃蟹 主料:螃蟹1000克 辅料:葱2.5克,姜末2.5克,淀粉2.5克 调料/腌料:盐2.5克,味精2.5克,胡椒粉0.1克,料酒15克,花生油750克,香醋2.5克,蚝油25克 制作过程 1.螃蟹去壳洗净,改刀成块; 2.取一碗放清

姜葱螃蟹

主料:螃蟹1000克

辅料:葱2.5克,姜末2.5克,淀粉2.5克

调料/腌料:盐2.5克,味精2.5克,胡椒粉0.1克,料酒15克,花生油750克,香醋2.5克,蚝油25克

制作过程

1.螃蟹去壳洗净,改刀成块;

2.取一碗放清汤、盐、味精、胡椒粉、葱、姜、蒜、淀粉、香油、蚝油,调成汁待用;

3.将螃蟹下入旺油锅,稍炸出锅。锅留底油,下葱白段爆香,加入螃蟹烹酒,速盖一下锅盖,倒入调好的汁,翻匀出锅即可。

咖喱螃蟹

材料:

1. 螃蟹1只,西芹200克,葱段30克,香菜末30克

2. 红辣椒末1大勺,红葱头末1大勺,洋葱1/2个调料:

1. 咖喱粉2大勺,红糖2小勺

2. 鱼露2大勺,酱油1小勺,椰奶3大勺,水1/2杯制作过程:

1. 将螃蟹处理好,除好腮等不能食用的部分,洗净后切块备用,西芹摘去叶子,洗净后斜切成段备用,洋葱也切丝备用。

2. 起油锅,将螃蟹块醮上少许面粉,放入锅中,炒熟至外表呈金黄的后捞出备用.将锅烧热,加入2大勺油,将材料2炒香,加入调料1炒至咖喱香味散出后,倒入炸好的螃蟹块、西芹段、葱段以及调味料2,炒熟后装盘,在撒上香菜末即完成。

炒蛏子

主料: 蛏子 500克

配料:

调料: 盐 4克 料酒 3克 大葱 8克 姜 3克 植物油 15克 各适量

口感 肉质洁白,鲜嫩爽口。

1. 先将葱切段,姜切片,然后将蛏子洗净,放入盐水中,加入少许食油,使其吐出泥沙,再洗净待用。

2. 炒锅注油烧至八成热,下入葱段、姜片爆锅,倒入蛏子快速翻炒,边炒边加入料酒、盐、炒至蛭壳开口,露出蛏肉,出锅装盘即成.

海鲜全家福的制作材料:

主料:对虾100克,干贝20克,墨鱼300克,鱼肚50克,海参50克

调料:盐3克,味精2克,胡椒粉2克,香油10克,大葱10克,姜5克

海鲜全家福的特色:

汤汁清澈,口味鲜美。

海鲜全家福的做法:

1. 将海参、虾、墨鱼、鱼肚洗净改刀。干贝发透。

2. 将上述原料放入炖锅内,加葱段、姜片、上汤,小火炖至熟透,拣出葱、姜,撒精盐、味精、胡椒粉,淋香油即成。

海鲜豆腐煲的制作材料:

主料:豆腐(北)200克,鱿鱼(鲜)100克,虾仁50克,石斑鱼100克

调料:蚝油10克,白砂糖5克,鸡粉2克

海鲜豆腐煲的做法:

1. 将豆腐切块后投入120℃油锅中炸约2分钟捞起;

2. 鱿鱼切片备用;

2. 将鱿鱼片、虾仁、石斑鱼片放入滚水中氽烫约1分钟后捞起备用;

3. 锅内放入调味料、豆腐块与烫过的鱿鱼片、虾仁、石斑鱼片,加入适量水,以小火熬煎约3分钟;

4. 起锅前用生粉水勾芡即可。

海鲜扒豆腐的制作材料:

主料:豆腐,虾仁,海参,鱿鱼,小油菜蚝油,鸡精,葱,姜,盐,糖,高汤,食用油

海鲜扒豆腐的特色:

色泽美观,鲜香味浓。

海鲜羹的制作材料:

主料:海参(水浸)100克

辅料:鲍鱼50克,明虾100克,干贝50克,鸡蛋清80克,冬笋50克,金华火腿25克,胡萝卜20克

调料:姜5克,大葱10克,黄酒25克,盐2克,味精3克,胡椒粉1克,猪油(炼制)25克,淀粉(豌豆)20克

海鲜羹的特色:

多种原料组成,色泽淡雅,汤鲜味美。

海鲜羹的做法:

1.水发刺参鲍脯切成指甲状薄片。干贝用刀身碾碎。明虾片用少许蛋清,生粉30克(淀粉15克加水)上浆并在沸水锅氽熟。

2.锅烧热放油,将姜(切片)片、葱(切段)段下锅煸几下,烹绍酒,下入鸡汤加水500克,滚起捞出姜、葱不用,加入干贝、鲍脯、海参、笋丁及胡萝卜小片,调好味勾芡(淀粉10克加水),加入蛋清搅动匀装汤盆,撒上胡椒粉,放上姜丝、葱丝。

全家福海鲜饭

主料:大米

辅料:鲜虾、鱿鱼、青椒、洋葱、香菇、胡萝卜、西红柿、葱、姜

调料:盐、白糖、酱油、咖喱粉、辣酱、香叶

烹制方法:

1、坐锅点火倒油,下洋葱、鲜虾、鱿鱼翻炒,加入葱姜末、香菇丁、西红柿煸炒,依次放入咖喱粉、香叶、辣酱,放入大米炒香后冲适量开水,加盐、白糖、酱油,转入电饭煲中蒸熟,出锅后加入青椒、胡萝卜丁拌匀即可。

焗白汁海鲜饭

材料: 6 安士中虾,6 安士带子,6 安士鱿鱼, 6 安士鱼柳、6 只青口(去壳),250 克白饭, 1/2 杯 Cheddar 芝士粉,200 毫升淡奶, 1 棵荵(切段),1 茶匙蒜茸,2 茶匙乾荵茸, 2 汤匙面粉,1 只鸡蛋,1 茶匙鸡粉,200 毫升水。

做法:

1. 用1汤匙油将鸡蛋炒熟,下白饭炒匀,放在焗盅内。

2. 用少许油、盐水将鱿鱼、青口、带子、及虾略略拖水以去腥味,但不要煮熟。

3. 烧油1汤匙,将鱼柳煎香及煎熟。

4. 再烧油2汤匙,爆香蒜茸及乾荵茸,放入鱿鱼、青口、带子及虾兜热,加荵再兜匀,取出。

5. 放2汤匙油於小煲内,烧热,加面粉煮一分钟,慢慢将淡奶、水及鸡粉搅入,煮滚及至汁浓,将海鲜放入汁内。

6. 将汁料倒在炒饭上,洒上芝士茸后放入预热焗炉内焗15-20分钟至芝士茸呈金**。

7. 亦可加入杂菜粒及蘑菇片以增加纤维。

正西班牙海鲜饭

用料:虾、青口贝、鸡肉、兔肉、鱿鱼、墨鱼、文蛤、大米、青豆、白芸豆、西红柿、橄榄油、藏红花粉、洋葱粉、红椒粉、盐。

做法:

1.将主料洗净,鸡肉、兔肉、鱿鱼、墨鱼切丁,西红柿切粒。

2.锅中放橄榄油,放入鸡肉、兔肉、鱿鱼、墨鱼、文蛤翻炒片刻,然后加水放入生大米、青豆、白芸豆、藏红花粉、红椒粉、洋葱粉、盐同煮。

3.煮15分钟后放入虾和青口贝再煮片刻,然后盛出。

4.将煮好的米饭放入150℃烤箱中烤5分钟即可

海鲜粥

主料:白饭 1碗 大骨 1/2斤 干贝 1/2两 虾仁 4两 花枝 数片 青蚵 4两 芹菜末 少许 姜 少许 蛋 2个

盐 少许 胡椒粉 1小匙 香油 少许

做法:

(1)将大骨加4杯水熬成高汤,倒入白饭及干贝以小火熬30分钟,成浓稠粥状。

(2)浓粥煮好之后,再加虾仁、花枝或青蚵等海鲜料煮开,以调味料调味即可起锅。

(3)食用时再撒点香油与芹菜末。

(4)配料可依个人喜好,加油条、皮蛋与绞肉等,做成皮蛋瘦肉粥等。

海鲜粥

材料 鲷鱼片...30g 虾仁...少许 哈蜊(壳)..40g 米...1/4杯

作法

1.虾仁去泥肠,洗净后从中片开。鲷鱼切小片,哈蜊泡水吐沙,葱、姜切细末。

2.虾仁、鱼片沸水川烫备用。

3.米洗净,加适量水煮成粥,加入海鲜料及调味续煮2分钟,待哈蜊全开后加入葱、姜末混匀即可。

鲜嫩虾仁豆腐的做法

 大家知道鲜嫩虾仁豆腐的做法吗?虾的营养极其丰富,可以增进食欲,用来煲汤味道更鲜美。虾仁豆腐汤聚集了多种精华成分,具有高蛋白低脂肪的特点,虽然没有加过多的调味料,口感嫩滑鲜美!下面跟着我鲜嫩虾仁豆腐的做法。

 鲜嫩虾仁豆腐的做法1

  虾仁豆腐的用料

 内酯豆腐 1盒

 鲜虾 8个

 西兰花 几小朵

 太太乐鲜鸡汁 5g

 盐 2g

 白胡椒粉 1g

 姜蒜 适量

 料酒 10g

 食用油 20g

  虾仁豆腐的`做法

 步骤1、准备好食材,姜蒜切成末,西兰花清洗干净撕成小朵。

 步骤2、用牙签从虾背第二节处挑去虾线。

 步骤3、把虾去头剥壳,用胡椒粉,盐,腌渍十分钟。

 步骤4、豆腐撕开包装,倒扣在砧板上,切成小块。

 步骤5、铁锅放水烧开,放入西兰花焯一下水,大约煮1分钟捞出过凉水待用。

 步骤6、起油锅,锅子烧热后放入冷油,油温五成热的时候放入姜蒜末爆香。

 步骤7、放入豆腐煎一下,豆腐下锅时不要用锅铲去动它,会碎,中火煎一两分钟,抓住锅子手柄晃动一下,让豆腐均匀的受热。煎好的豆腐晃动后是会滑动的。

 步骤8、放入盐调味。

 步骤9、把腌渍好的虾仁放进锅内,加一些料酒,料酒能起到去腥的作用,煮两分钟左右。

 步骤10、虾仁蜷起变色后放入焯过水的西兰花,加入太太乐鲜鸡汁,无需再额外添加味精、鸡精,使用非常简单,轻轻一挤,美味即现。煮一分钟关火。

 步骤11、装盘,虾仁豆腐人人爱吃哦,老人与小孩子也是非常适合的,非常有营养的一道菜

 步骤12、豆腐软嫩,虾鲜嫩可口,加入了太太乐鲜鸡汁,味道比平时要好。

 鲜嫩虾仁豆腐的做法2

  食材清单

 内酯豆腐 200克

 虾仁 100克

 蟹味菇 50克

 白玉菇 50克

 口蘑 50克

 小葱1根

 姜 3克

 鸡蛋1个

 胡椒粉0. 1克

 盐2. 5克

 水淀粉 50克

 香菜1根

 食用油 15克

 热水400毫升

  制作步骤

 步骤1、取出内脂豆腐切小块装盘备用。

 步骤2、白玉菇、蟹味菇、口蘑洗净,口蘑切成片状。切葱花、姜丝和香菜备用。

 步骤3、虾仁清理干净,鸡蛋搅打均匀。

 步骤4、锅中烧开水,放入三种菌菇焯烫1-2分钟捞出。

 步骤5、锅中倒食用油烧热,放入葱花和姜丝小火炒香。

 步骤6、接着放入虾仁翻炒变色,添入热水煮沸。

 步骤7、然后放入三种菌菇再次煮沸。

 步骤8、画圈淋入蛋液,先不要着急搅拌。

 步骤9、待蛋液定型后放入豆腐块,将锅轻轻晃动使之均匀铺开。

 步骤10、煮两分钟后调入盐和胡椒粉,撒香菜末即可。

 步骤11、清淡又不失鲜美的菌菇虾仁豆腐汤就做好了,喝起来好舒服~

  小贴士

 蟹味菇有种类似海鲜的腥味,焯水可以去除味道,其他菌菇焯水也会减少细菌和细微毒素,有益身体健康。

 
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