超爱喝酸奶，可是市场上买的酸奶一般都是加了白砂糖，所以这款无糖明治酸奶深得我心。刚开始喝的时候不习惯，但是喝着喝着就开始喜欢上了那种酸酸的口感。酸奶和水果坚果是绝配，这次我放了冻香蕉，吃起来有一种冰激凌的感觉，哈哈，这对于夏天到来要减肥的我来说，可是个好代替～
材料
主料：明治酸奶400g；
辅料：西瓜球适量、木瓜球适量、杏仁适量、冻香蕉1根
酸奶水果麦片
1
准备好一盒明治保加利亚式酸奶。
2
准备配料：西瓜／木瓜挖球，冻香蕉从冷冻室拿出。杏仁若干。
3
冻香蕉可省略，也可以拿常温香蕉代替。
4
冻香蕉和酸奶搅打均匀。
5
放入杏仁，如果喜欢吃大颗杏仁碎的就只需搅打两下即可。
6
香蕉酸奶倒在碗里，加入水果，麦片，搅拌一下就可以开吃啦。
小贴士
此款明治酸奶没有甜度，想吃甜的可以加入附赠的白砂糖。不过加入的水果本身有甜度，个人认为可以不用加糖了。
自制水果酸奶怎么做
前言
酸奶几乎是人人爱喝，而且有多种口味，有没有想尝试一下自己在家做酸奶呢，今天我就教大家，如何在家做酸奶，而且是美味又好喝。
材料
主料：牛奶1000g；
辅料：益生菌1袋
自制水果酸奶
1
纯牛奶两袋
2
益生菌一袋，正好管1000g,如果只有一袋纯牛奶的话， 只需要倒半袋益生菌即可。
3
将酸奶机的容器用开水烫一下，然后将牛奶倒入容器，再加两勺糖。
4
再加两勺蜂蜜。
5
倒入益生菌。搅拌均匀。
6
将搅拌好的牛奶，放入酸奶机，再在容器外面倒入热水，插上电，过上一晚。
7
第二天早餐，酸奶就成功了，切一些水果在里面， 再放上一勺蜂蜜，那可真是美味无所能及啊。
小贴士
酸奶机的容器一定要用开水烫一下
答
自制水果酸奶怎么做
alkjsdf LV10
2014-04-19
满意答案
好豆网
LV37
2014-04-20
前言
酸奶的好处不用我多说了吧。自己动手做酸奶，安全放心有营养
材料
主料：酸奶100g；
辅料：果酱适量、水果类适量
自制水果酸奶
1
准备好材料。果酱，香蕉，纯酸奶（纯酸奶是用酸奶机发酵而成的）
2
香蕉切片（根据个人口味可选用其他水果）
3
区适量纯酸奶覆盖（多少可根据个人需求）
4
上面再盖一层^^（这是我个人习惯，其实可以一次放完，嘿嘿）
5
果酱（口味自选，有蜂蜜更好，我家蜂蜜喝完了）
6
均匀的浇在上面，成了，很简单吧
小贴士
一看就懂，一学就会。赶快动手吧
食材
主料酸奶一罐冰箱要制冷
步骤
超级简单的酸奶雪糕的做法步骤11.首先买酸奶最好是上大下小的酸奶，莫斯利安也可以，反正是好拿出来的、把吸管查在酸奶正中央（因为刚刚把上面的皮撕了，所以没有全的）
超级简单的酸奶雪糕的做法步骤22.然后直接放到冰箱，可以不撕上面的皮、冻到很硬的程度就好
超级简单的酸奶雪糕的做法步骤33.最后把冻好的拿出来、简单把，这样就可以吃啦、不需要模具、只需要去买瓶酸奶就好
4.建议不要买太大的、不好拿
