食材
主料

猪外脊
300g
香菜
50g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
红椒
适量
料酒
适量
淀粉
适量
蛋清
适量
酱油
适量
步骤

1.准备食材。
2.猪外脊肉切成细丝。
3.加入料酒,淀粉、一点点盐、蛋清抓匀腌制十分钟左右。
4.红椒切成丝,香菜根叶后切成寸段。
5.锅中放适量油烧热,加入蒜姜葱炒香。
6.加入肉丝。
7.快速划炒至肉丝变白熟。
8.加入香菜段,快速翻匀。
9.加入红椒段快速翻匀。。
10.加入适量酱油。
11.加入适量盐,炒匀后出锅即可。
小贴士
1、肉尽量选用外脊或里脊,里脊为首选,最鲜嫩。
2、将肉冰冻一会再切,会容易操作一些。
3、香菜不可放太多,适量即可,因为香菜和猪肉在一起食用过多,会因热生痰。
4、喜辣,可将辣椒比肉丝早放入,炒出辣味
香辣肉丝做法
做法一:将猪瘦肉洗净片成薄片,再切成细丝,加入鸡蛋清、淀粉25克抓匀;将玉兰片、干辣椒均切成丝,香菜洗净切成段;将料酒、酱油、白糖、精盐、醋、味精、胡椒粉、鸡汤100克、淀粉10克兑成味汁;炒勺上火加油烧至四成热,下入肉丝滑散,滑熟倒入漏勺。
原勺内留底油上火烧热,下入葱、姜、蒜、玉兰片、干辣椒丝煸炒,下入肉丝,倒入味汁颠翻均匀,淋入芝麻油,撒上香菜段即成。
做法二:食材准备:猪里脊、蒜苗、干辣椒、花椒、姜、蒜、生抽、料酒、糖、辣椒粉、醋、鸡精、豆瓣酱、香油。
方法步骤:将猪里脊洗净切成丝,加入适量料酒、盐、生抽搅拌均匀腌制10分钟。蒜苗洗净切段,干辣椒切段,姜切丝,蒜切末。取一小碗,加入适量生抽、料酒、糖、辣椒粉、醋、鸡精调成汁备用。炒锅入油,烧热后下入肉丝翻炒,至肉变色后盛出备用。
炒锅再放入适量油,小火入干辣椒和花椒炒香。加入豆瓣酱、姜丝、蒜末炒至出红油,下入肉丝回锅。倒入调好的味汁,中火翻炒均匀。下入蒜苗,炒至汁干蒜苗熟即可出锅食用。
做法三:热油将辣椒丝爆香备用。豆油7成熟,放入瘦肉丝,料酒,酱油,盐煸熟,盛盘。撒上辣椒丝,香菜,根据个人口味,加盐,味精,拌匀即食。此菜香辣,刺激,宜于下酒。
香辣肉丝是由猪肉、香菜、玉兰片配以红辣椒制成,属鲁菜菜系。香辣肉丝含有丰富的蛋白质、维生素及微量元素,具有色泽红亮,甜酸香辣的特点。很美味!

1. 将猪瘦肉洗净片成薄片,再切成细丝,加入鸡蛋清、淀粉25克抓匀;
2. 将玉兰片、干辣椒均切成丝,香菜洗净切成段;
3. 将料酒、酱油、白糖、精盐、醋、味精、胡椒粉、鸡汤100克、淀粉10克兑成味汁;
4. 炒勺上火加油烧至四成热,下入肉丝滑散,滑熟倒入漏勺;
5. 原勺内留底油上火烧热,下入葱、姜、蒜、玉兰片、干辣椒丝煸炒,下入肉丝,倒入味汁颠翻均匀,淋入芝麻油,撒上花椒面、香菜段即成。


