酸辣西葫芦条是一道很家常的菜,西葫芦是一道南北皆有的大众菜,而且本身水嫩多汁,百吃不厌,这道菜吃起来口感很酸辣,适合下饭。以下是我推荐的酸辣西葫芦条做法,欢迎阅读!
制作酸辣西葫芦条的 食材

酸辣西葫芦条简单又好吃的步骤
1.西葫芦其实不用削皮的,这两个放的时间久了,焉啦。西葫芦削皮,备好红椒一个
2.葱姜蒜干红椒切碎
3.西葫芦切成小条
4.红椒切条
5.坐锅烧油,油热后下干红椒下去爆香
6.把葱姜蒜末下锅爆香
7.西葫芦和红椒下锅大火翻炒一分钟
8.加入食盐
9.加入蚝油
10.加入醋
11.兑点水淀粉,倒入
12.炒匀即可出锅
西葫芦的籽能不能吃
西葫芦籽是能吃的,能缓解脾虚和 营养 不良的情况,对于一些疲劳和消瘦的人来说,也是有好处的。
西葫芦的籽要挖掉吗
有的孩子吃了西葫芦的籽或许会有过敏的情况,另外比较老的西葫芦籽口感很差,需要酌情去除。
西餐中使用到黄瓜和西葫芦时,都会将其中的籽去掉,尤其是西葫芦,否则会影响菜肴的口感。
您可以根据自己的喜好来选择是否挖掉它的籽!
西葫芦要不要去籽
西葫芦用不用去籽关键还是要看我们购买的西葫芦是嫩还是老,如果是比较嫩的西葫芦,由于它的籽还没有成熟,所以我们可以不用去籽,但是对于老的西葫芦我们是一定要去籽的。
嫩的不要去籽,老的就要去籽了。最好去掉,西葫芦瓤中得子,不去,烧时会有许多水分流出,影响味道和外观。西葫芦和西红柿,都是极好的 养颜 蔬菜。润肤、降噪、抵抗紫外线对皮肤的伤害,并且具有 减肥 抗癌的功效,与绝大多数食材都无冲突,是夏日餐桌上最常见的蔬菜之一。
西葫芦与西红柿结合起来料理,酸香爽口,开胃下饭。常吃可以让皮肤变得水嫩白皙,是 防晒 的最佳菜肴。

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可以做葫芦条干炒肉、葫芦条干炖粉条、干葫芦条炖肉等。
一、葫芦条干炒肉。
1、准备食材:葫芦条干、粉条、五花肉、生抽、蚝油、冰糖、五香粉、干辣椒、料酒。
2、葫芦条干事先用温水泡开,最好浸泡3个小时以上,焯水备用。
3、焯过水的葫芦条干切成寸段,挤干水分备用。
4、五花肉切片,葱、姜切末。
5、平底锅放少许油,放入五花肉煎至透明。
6、放葱、姜爆锅,放入葫芦条干翻炒。
7、倒入酱油、蚝油、料酒,少许冰糖翻炒上色。
8、转到砂锅中,加水没过食材表面,大火烧开,转小火慢炖,加入干辣椒适量、五香粉、八角、花椒。
9、中间加入泡好的粉条适量,小火炖至收汁。
10、出锅撒上葱花即可。
二、葫芦条干炖粉条。
1、准备食材:葫芦条干、粉条、五花肉、生抽、蚝油、冰糖、五香粉、干辣椒、料酒。
2、葫芦条干用温水泡开,浸泡3个小时以上,焯水备用。
3、将葫芦条干切成寸段,挤干水分备用。
4、五花肉切片,葱姜切末。
5、平底锅放少许油,放入五花肉煎至透明。
6、放葱姜爆锅、放入葫芦条干翻炒、倒入酱油、倒入蚝油、料酒、少许冰糖翻炒上色。
7、转到砂锅里,加水没过食材表面,大火烧开,加入干辣椒、五香粉、八角、花椒。
8、中间加入泡好的粉条,小火炖至收汁即可。
三、干葫芦条炖肉。
1、准备食材:五花肉、柠檬叶、耗油、八角、清水、姜片、酱油、盐、辣椒干、料酒、油。
2、五花肉洗净,焯水沥干,切成小方块儿备用。
3、干的葫芦条,用水泡发,切段。
D4、干豆角,用水泡发,切段。
5、热锅下油,放入姜片爆香,倒入五花肉翻炒。

6、待五花肉表面都变色之后倒入料酒翻炒均匀。
7、加入酱油、蚝油、八角、辣椒干、胡椒粉、柠檬叶翻炒均匀。
8、煸出油后倒入温水,翻匀盖上锅盖焖10分钟。
D9、倒入泡好的葫芦条和豆角干焖20分钟即可。


