前言
夏天,买些牛腱回来,自己卤既美味吃得又放心,用来凉拌面条,米粉都是不错的配菜。做好之后再给它一个漂亮的点缀,拿去参加朋友的派对也是一道靓丽的美食哦。

材料
主料:牛腱1000g;
辅料:黄瓜适量、盐适量、大料适量、香葱适量、白糖适量
凉拌卤牛腱
1
买回来的牛腱清洗干净。
2
白糖放入炒锅炒焦糖,这是关键的一步。
3
将牛腱放入炒好的焦糖里迅速将牛腱翻炒。
4
准备大料,香葱,姜和丁香。
5
加水到炒好的牛腱锅里然后放入卤料(大料,姜,丁香和香葱)大火烧开。在这里我交代一下:通常做卤菜或者红烧肉,我喜欢烧开十分钟之后熄火让它焖过夜,第二天再大火烧开十分钟熄火如此两三次,这样卤出来的肉很烂也很省电和看火的时间。
6
将焖烂的牛腱大火烧开直至收汁即可捞起。
7
卤好的牛腱摆放到大盘里摊凉。
8
用黄瓜切片装饰大盘。
9
将切薄片的牛腱按自己的想象摆盘。我摆的是:旭日东升。清晨,冉冉升起的太阳,照射大地万物,阳光下,万象更新!
小贴士
做这款卤肉,我喜欢烧开熄火隔夜第二天再烧开再熄火如此三次,合计时间也就是半小时左右,牛腱很酥烂,味道也不错。最主要的省时间和省电。通常我是边做菜边做这款卤肉的。这样就不用特别开火熄火了。哈哈,经济不好,煮妇得想点儿办法省钱呢。

牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及 凉拌牛肉 术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是冬季的补益佳品。
需要准备的原料:
牛腱子肉 400克
姜 一块
料酒 100毫升
大葱 1根
桂皮 1块
八角 2个
香叶 3片
凉拌汁配料:
香菜 5根
大蒜 3瓣
干辣椒 6-8个
生抽 30毫升
白糖 3克
白米醋 5毫升
蒸鱼豉油 10毫升
制作方法:
1将所有材料洗净待用,牛肉要买那种纤维很粗的,才耐煮,或者牛腱子,有膜的话建议剔除,不然切的时候容易滑刀。
2取一口大砂锅,倒料酒,把桂皮、八角、香叶、姜片、大葱也放进去。
3把牛肉放在锅里开大火煮,等到血沫出来后撇干净,然后再转小火煮一个小时,关火继续在里面温一个小时,让牛肉吸饱水分,不然冻起来口感会比较干。
这里的炖煮是为了把香料味道炖进去所以不需要加盐,那样就是卤牛肉了,凉拌的时候有生抽和蒸鱼豉油,这样咸味就够啦,也不需要加盐哦。
4捞出放凉,然后装袋放冰箱冷冻,可以是提前一天煮好第二天吃,吃之前取出来放冷藏让它慢慢解冻,夏天一小时,冬天大概3小时。
如果没时间解冻的话,放微波炉中低火1.5分钟会差不多。

5然后趁牛肉还没有反应过来,还没有完全解冻的时候尽你所能切成薄片,这样正好切,不解冻切不动,完全解冻了切不薄还容易碎。
切片方法是把纹理切断,纹理就是一条一条的那个,不能顺着它切,必须把它切断。要不嚼不动。切好的牛肉拿一个大碗装起来。
6干辣椒和大蒜切好,锅里放油开中火,把大蒜和辣椒干放进去炸半分钟,炸的时候不用管,拿个小碗,把白糖,米醋,美味鲜,蒸鱼豉油混起来,再加点凉白开兑成凉拌汁,汁可以多点,这样吃起来很润的,不发柴不干。
7炸好的辣椒干和大蒜倒进兑好的汁里,搅拌搅拌让白糖融化,把凉拌汁倒进切好的牛肉里面,拌匀放凉,香菜切碎,等到牛肉彻底凉了之后把香菜放进去一块儿拌,拌好尝尝咸淡,不够咸稍微再加点食盐就好了,然后装盘上桌,拿来做下酒菜超级的棒。


