肉末茄子的经典做法是怎样的?

核心提示肉沫茄子,是一道无人不知无人不晓的家常菜是以茄子和猪肉为主要食材烹饪而成,有着鲜香美味,入味下饭的特点,也因此得到了不少人的喜爱下面给大家分享一下做法肉末茄子的美味做法——特点:耗油少、不油腻,鲜香下饭,分析透彻,一看就会。主料:茄子1条、

肉沫茄子,是一道无人不知无人不晓的家常菜

是以茄子和猪肉为主要食材烹饪而成,有着鲜香美味,入味下饭的特点,也因此得到了不少人的喜爱下面给大家分享一下做法

肉末茄子的美味做法——特点:耗油少、不油腻,鲜香下饭,分析透彻,一看就会。

主料:茄子1条、瘦肉100克

配料:生姜1小块、大蒜4瓣、香葱3根

调料:水、食用油、淀粉、生抽、豆瓣酱、食盐适量

——开始烹饪——

第一步处理茄子:先把茄子洗净,切成细长条放入盆内,加入1勺盐抓匀腌制15分钟,这一步的目的主要是为了去除茄子内的水分,同时让茄子不再吸入太多的油,腌制15分钟后用手挤去茄子内的水分,控干备用。

第二步处理瘦肉:将瘦肉洗净切碎末,放入小碗内,加入少许食盐、淀粉适量、少许食用油抓匀腌制10分钟。

第三步处理配料:将生姜去皮、大蒜拍一下去皮、香葱去根洗净,均切成碎末,并调配一小碗勾芡汁:淀粉1勺、生抽2勺、清水2勺拌匀即可。

第四步炒制茄子:起锅烧热,下入冷油,油微热下入腌制好的茄子进行煸炒,炒至茄子发软即可装出备用。

第五步炒制肉末:再次热锅冷油,下入姜末炒香,然后下入肉末炒匀炒出肉香味。

第六步上色调味:炒至肉末变白炒出肉香以后,下入1大勺的豆瓣酱,翻炒均匀至上色入味。

第七步下入茄子:炒匀出酱香以后,下入之前炒过的茄子一同翻炒均匀。

第八步下勾芡汁:将茄子炒匀以后,倒入之前调配的勾芡汁勾芡一下,继续翻拌一会儿。

第九步收汁装盘:煮至汤汁较少且茄子发软断生以后,下入之前切好的葱花蒜末炒香即可出锅。

这样一道香味扑鼻、鲜香美味、入味下饭的肉末茄子就做好了

 导语:肉末茄子属于家常菜,营养丰富,色香味俱全,且容易上手。下面一起来跟我学习肉末茄子的做法吧。

肉末茄子的做法

 食材

 主料:紫线茄280g肉末160g。

 辅料:油适量,盐适量,葱适量,姜适量,蒜苗适量,花椒适量,绿尖椒适量,红尖椒适量,生抽适量,料酒适量。

 做法:

 1.准备食材。

 2.紫线茄切成滚刀块。

 3.放入淡盐水中浸泡十分钟左右。

 4.泡好后用手挤出水份。

 5.锅中放少许油,一点点即可,煸炒茄子。

 6.直至煸至茄子变软外皮变色盛出备用。

 7.锅中油烧热,入适量花椒炸出香味后捞出。

 8.将肉末放入锅中煸炒。

 9.炒至肉色变白,加入葱姜蒜末。

 10.炒匀后加入适量生抽,少许料酒。

 11.炒匀后加入煸炒好的茄子。

 12.继续煸炒均匀,加入适量盐调味炒匀。

 13.至茄子变得软烂入味,关火,加入青红椒末点缀提味。

 
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