原料:鸡胸肉、料酒、酱油、胡椒粉、盐、葱、姜、油、淀粉、鸡蛋、面包糠
做法:

1、将买来的鸡胸肉清洗干净后去除周围的油脂,这样吃起来味道会更好一点。鸡胸肉从中间的位置分为两份,再切成大小差不多的小块(注意:不能切的太大块,这样不方便入味,而且炸的时候还不容易熟,炸不透会有血水冒出)。先把鸡胸肉变薄是为了下面腌制的时候更好的入味。
2、切好的鸡胸肉放到大碗中,加入料酒、酱油、胡椒粉、盐、葱段、姜片,直接用手抓匀,稍微按摩按摩,这样更方便入味。如果有的宝宝家里的调料不全的话也可以去买奥尔良炸鸡的腌料直接放进去腌也是可以的。大概腌制30分钟就可以了。
3、取出腌制好的鸡胸肉,沥干水分后放进淀粉里,让鸡肉均匀的裹上淀粉。
4、将一个鸡蛋打到碗中,打散后将鸡肉放到里面滚几圈,取出再放到面包糠里。这里要注意先后顺序千万不要弄混乱。
5、锅中加入大量的油,烧到5成热就可以把鸡肉一个个的放进去了。这时候要开小火慢慢的炸,防止外表炸糊了,里面还没熟。一直炸到鸡块呈现**的时候沥干油捞出,大概需要5分钟就可以了。

6、将全部炸好的鸡块都放到吸油纸上,在配上点自己喜欢吃的酱就可以美美的享用来。
材料:
鸡胸肉200克,料酒,生抽,白胡椒粉,奥尔良腌料,鸡蛋1个,玉米淀粉50克
制作步骤:

1、鸡胸肉洗净洗净,加上一勺料酒+一勺生抽+一小勺白胡椒粉+奥尔良腌料,搅拌均匀制1个小时以上
2、一个鸡蛋+50克玉米淀粉调成蛋糊
3、起锅烧油,油温5成热,鸡米花裹上蛋液,大火炸3-4分钟,然后捞出控油
4、大火继续加热,鸡米花放入锅中复炸一分钟就可以了


