五谷养生粉详细配方

核心提示1、淮山绿茶粉:绿茶、花生、大麦、黑豆、糙米、南瓜籽(排毒纤体、窈窕配方)套餐特点:富含膳食纤维,通便排毒,饮食精细、油腻者宜食,容易产生满足感,可保持窈窕身材。2、杞枣粉:红枣、枸杞、黑米、黑豆、花生、核桃(养血经典、红颜配方)套餐特点:

1、淮山绿茶粉:绿茶、花生、大麦、黑豆、糙米、南瓜籽(排毒纤体、窈窕配方)

套餐特点:富含膳食纤维,通便排毒,饮食精细、油腻者宜食,容易产生满足感,可保持窈窕身材。

2、杞枣粉:红枣、枸杞、黑米、黑豆、花生、核桃(养血经典、红颜配方)

套餐特点:润燥安神,保护视力,增强免疫力,补血养血,增强抵抗力。

3、多谷粗纤粉:荞麦、燕麦、玉米、黄豆、花生(降脂降压、三低配方)

套餐特点:降糖、降脂、降压,中老年及心脑血管疾病患者宜食。肥胖、便秘者宜食。

4、什锦粉:莲子、茯苓、芡实、薏米、黑芝麻、核桃、黑米、黑(祛湿清热 美白配方)

套餐特点:富含抗氧化物质纤维e,延缓衰老,莲子、燕麦、茯苓有美白作用,女士保养佳品。

5、核桃芝麻粉:黑芝麻、核桃(滋养延年、智慧配方)

 五谷 养生粥 ,被誉为养生第一粥,是增进食欲促进消化的首选食物,在我国已经有相当久远的历史。那么,在生活中,你喜欢五谷养生粥吗?接下来要介绍的就是关于五谷养生粥的配方大全,一起和我去了解一下吧。

  营养保健类

 1、养肝防痘组合:枸杞、意仁、淮山、杏仁、绿豆、黑芝麻

 2、养肝明目组合:枸杞、黑米、淮山、绿豆、黑芝麻、核桃、胡萝卜粉

 3、养肾强身组合:黑米、黑豆、首乌、枸杞、核桃、黑芝麻、黑蚂蚁粉

 4、益肾静心组合:红枣、枸杞、黑豆、燕麦、茯苓、黑芝麻、核桃

 5、健脾养胃组合:燕麦、还没走、红枣、薏仁、淮山、莲子

 6、理脾益肠组合:黑米、芡实、淮山、薏仁、黑芝麻、核桃、葡萄粉

 7、补气养血组合:黑米、红豆、黑豆、红枣、黑芝麻、阿胶

 8、润肺止咳组合:黑芝麻、莲子、淮山、杏仁、核桃、荞麦、百合

 9、润肠通便组合:燕麦、淮山、荞麦、糙米、黑芝麻、葛根

 10、调理内分泌组合:红枣、黑米、黑豆、黑芝麻、薏仁、葛根、红豆

  健康养生类

 1、补脑益智组合:核桃、黑芝麻、南瓜子、荞麦、红豆、黑豆

 2、乌发护发组合:黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、首乌、枸杞

 3、纤体瘦身组合:淮山、红豆、荞麦、糙米、燕麦、绿豆、黑芝麻

 4、男性保健组合:黑豆、燕麦、芡实、枸杞、南瓜子、黑芝麻、黑米

 5、丰胸组合:淮山、红枣、黑豆、黄豆、黑芝麻、葛根、木瓜粉

 6、延年益寿组合:燕麦、枸杞、黑芝麻、淮山、薏仁、核桃、葛根

? 7、儿童营养组合:淮山、核桃、黑芝麻、麦芽、山楂、莲子

 8、美容养颜组合:薏仁、红豆、茯苓、银杏、黑芝麻、核桃、木瓜粉

 9、美白祛斑组合:薏仁、莲子、茯苓、淮山、杏仁、木瓜粉

 10、调经润颜组合:阿胶、枸杞、红枣、黑米、茯苓、首乌、山楂

 11、安神助眠组合:莲子、芡实、茯苓、红枣、黑芝麻、酸枣仁

 12、孕妇安胎组合:黑芝麻、核桃、南瓜子、红枣、黑米、阿胶

  身体理疗类

 1、血瘀质组合:黑米、淮山、燕麦、薏仁、黑豆、黄豆

 2、益降三高组合:银杏、荞麦、燕麦、黑芝麻、黄豆、糙米、茯苓、核桃

 3、痰湿质组合:红豆、薏仁、绿豆、茯苓、黄豆、淮山

 4、清热祛湿组合:红豆、绿豆、薏仁、莲子、茯苓、黑豆

 5、排毒祛痘组合:薏仁、葛根、黄豆、绿豆、杏仁、葡萄粉

 6、血管硬化组合:黄豆、荞麦、黑芝麻、葛根、枸杞、淮山、茯苓

 7、降糖消渴组合:燕麦、淮山、葛根、黑豆、黑芝麻、茯苓、苦瓜粉

 8、扶正御病组合:杏仁、燕麦、薏仁、芡实、红枣

 9、补钙配方枸杞、红枣、莲子、杏仁、燕麦、葛根、黑芝麻

 10、阳虚质组合:黑米、黄豆、淮山、芡实、枸杞、莲子、黑豆、红枣

 11、阴虚质组合:绿豆、百合、黑芝麻、淮山、莲子、黑米、阿胶

 12、风湿配方茯苓、薏仁、莲子、杏仁、芡实

 13、高血脂配方:荞麦、山楂、红枣、燕麦、葛根、黑芝麻、枸杞、首乌

 
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