两种都是全合成，都是四类pao全合成，只是成份略有差别。绿色的是环保配方，突出对电喷系统和三元催化的保护，而灰色的是突出在抗磨性能，更好的保护发动机。选哪种都可以，区别不大。如果是我，我选传统银灰色的，因为机油就是保护发动机的。
全合成金美孚机油5W-30好些，还是美孚机油绿盖的ESP 5W-30好些呢？
LZ的车真不错，如果我没买思域，就买翼神了我正在用ESP 5W30，也是在大富买的，这款油声音大，刚使用不久我还一度怀疑是假油呢（比本田原厂矿物油的声音大），后来我渐渐的感觉到它的动力了，提速真的有明显区别，如果不是如此，我还在一直纠心呢。
5W-30
是美国针对中国的道路、环境、油品等情况开发的，国内有两种包装：一是江苏太仓灌装、一是新加坡灌装。质量差不多，新加坡稍好些。美孚机油绿盖的ESP
5W-30
是英国针对欧洲市场开发的，当然就包括德国大众，主要是更环保。尤其对装有三元催化剂的涡轮增压轿车更适应。国内市场很少有卖的，目前只有上海大众进口推荐用。5W-30
机油粘度低，更易流动，因此更适合新车用，一般在六万公里以内的新车最适合。低温启动好，更省油。5W-40
机油粘度稍高，附着性好，因此适合在六万公里以后的有磨损的车用。
