鲜锅兔(跳水兔)怎么做如何做好吃

核心提示鲜锅兔(跳水兔)主料兔肉500g 莴笋250g 泡椒泡姜150g 青椒100g 小米辣20g 甜椒一个 仔姜100g 豆瓣一勺 大葱小葱适量 鲜锅兔(跳水兔)的做法步骤1.?兔肉买回来暂块洗净,沥干水分,

鲜锅兔(跳水兔)

主料

兔肉500g 莴笋250g 泡椒泡姜150g 青椒100g 小米辣20g 甜椒一个 仔姜100g 豆瓣一勺 大葱小葱适量

鲜锅兔(跳水兔)的做法步骤

1.?兔肉买回来暂块洗净,沥干水分,加入适量芡粉料酒盐,拌匀,备用

2.?所有材料切好,备用

3.?放入适量菜油,七成热放入腌制好的兔肉,炒变色捞起

4.?锅里剩下的油不倒,放入切好的泡辣椒泡姜,大葱,豆瓣,炒香

5.?炒好的调料加入适量水,烧开后中火熬五分钟,放入焯好的兔肉和莴笋条,大火烧三四分钟

6.?三四分钟后,放入准备好的甜椒丝,仔姜丝,青椒段,大火30秒,加入适量盐,鸡精、葱花即可起锅

鲜兔一只

干辣椒100克

干花椒适量

老姜适量

蒜适量

大葱适量

八角适量

山奈适量

豆瓣酱适量

酱油适量

盐适量

冷吃兔的做法步骤

1

兔子剁成1厘米见方的兔丁,清洗干净

2

干辣椒用剪刀剪成小段

3

姜蒜切片,大葱切葱段

4

锅里烧开水,把兔肉汆一下,去除腥味

5

汆水不用太久哈,倒出来用冷水清洗一下,滤干水分。

6

锅里烧油,油的量大约是兔肉的三分之一(这道菜很费油的哦~~~)

7

油烧热以后,依次放入花椒,八角,山奈,姜,蒜,大葱爆香。然后放入兔丁翻炒

8

放入一勺豆瓣酱

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把锅里的东西翻炒匀喽

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等到锅里的水分(兔肉会出水哒)基本已经没了(油看起来清亮了)的时候,放一勺酱油

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继续,把锅里的东西炒匀

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炒到兔肉开始变干的时候,加入干辣椒

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红红的全是辣椒啊,看着爽哇?

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把辣椒翻匀,开始焖锅,盖上锅盖焖吧,每个两三分钟翻一次锅,焖大概二十分钟,直到油被吸收的差不多,辣椒已经酥了,肉也干得有嚼劲了,加适量的盐调味。(也可以再加点糖醋汁调味,看个人口味)

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搞定,出锅,装盘

 
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