冰箱里冰冻过的肉怎么做才会变嫩

核心提示详细做法:第一步首先从冰箱里拿出的肉最好自然解冻十分钟,或者放到淡盐水中解冻效果更好。在肉可以用菜刀切得动的时候,切成比肉片稍厚一点的肉片。第二步起锅烧油,油量要多一点,等到热锅热油的时候放入肉片。快速用筷子划散,这一步一定要大火,只有快速

详细做法:第一步首先从冰箱里拿出的肉最好自然解冻十分钟,或者放到淡盐水中解冻效果更好。在肉可以用菜刀切得动的时候,切成比肉片稍厚一点的肉片。

第二步起锅烧油,油量要多一点,等到热锅热油的时候放入肉片。快速用筷子划散,这一步一定要大火,只有快速让肉片表面煎熟,才能锁住肉片内部的水分,保证肉片的鲜嫩。

第三步炒至肉变几乎全部变色,倒入生抽,醋继续翻炒。

第四步炒至肉片全部变色,放入葱姜丝和大蒜片翻炒。

第五步放入盐,蚝油翻炒。一定要记得要等到肉片熟透才可以放盐,这也是保证肉片鲜嫩很重要的一步。

第六步最后放入烧烤料和孜然粉,炒匀后即可出锅。

可酒可饭的美味孜然肉片就做好了,比吃羊肉串更健康更美味。

总结:

1从冰箱里拿出的肉要自然解冻十分钟,或者放到淡盐水中解冻效果更好。

2热锅热油的时候放入肉片,快速用筷子划散,这一步一定要大火,只有快速让肉片表面煎熟,才能锁住肉片内部的水分,保证肉片的鲜嫩。

3要等到肉片熟透才可以放盐,这也是保证肉片鲜嫩很重要的一步。

 
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