铁板饭
步骤;

1、蒸饭
2、做菜
3、烧铁板
4、白饭放在烧热的铁板上
5、炒好的菜浇在饭上
6、吃
(小心烫着)
铁板烧在日本十分流行,但其中亦分别有韩国式的烤肉,日本人称为(烧肉)(Yakiniku),还有阪式的铁板(好烧)(Okonomiyaki)。日式铁板烧较之传统的日本料理,要高出一个档次,即使在日本很多人也不常光顾,请客吃它已是不低的礼遇。原因在于铁板烧会选用最上乘的材料,例如新鲜的海鲜,包括龙虾、带子、鲍鱼等。同时材料在制作之前不经过腌制,只在烧烤过程中加入盐、胡椒两种调味品,品的是食物的原始味道。其材料有不同的级别,以牛肉为例,有国产牛肉、美国牛肉、神户牛肉,价格差别也相当大,神户牛肉要700多元一份
希望你能做出好吃的铁板饭来,呵呵
铁板烧常见的有铁板豆腐和铁板鱿鱼,铁板豆腐做法为:
主料:豆腐适量
调料:食用油适量、辣椒适量、葱花适量
做法步骤:
1、首先需要准备豆腐适量、食用油适量、辣椒适量、葱花适量。

2、然后豆腐切成薄的小块。
3、再然后煎饼机上抹一层食用油。
4、之后放入豆腐,中火煎制。
5、再之后煎好一面,翻面继续煎烤。
6、随即等到两面焦黄即可。
7、紧接着煎好的豆腐两面刷一层蒜蓉辣酱。
8、最后撒葱花即可。
铁板鱿鱼做法为:
主料:鱿鱼半只、洋葱1个
调料:蚝油5毫升、油适量、黑胡椒粉适量、蒸鱼豉油5毫升
做法步骤:
1、鱿鱼洗净去膜切成条状,洋葱切丝,加蚝油,黄酒,蒸鱼豉油(或生抽)
2、拌匀,研磨上黑胡椒适量,放冰箱腌制10分钟左右

3、电饼铛预热,涂油,将鱿鱼和洋葱放入
4、用木铲翻炒,最好用两个铲子一起翻炒,就像外面吃铁板烧那种
5、盖盖,鱿鱼变熟,完工,再研磨上些黑胡椒碎
6、成品


