酱香茄子的家常做法大全怎么做好吃视频

核心提示酱香茄子的做法步骤1土豆切块,等水开后放入蒸锅,蒸15分,用筷子扎一下是否能扎透。熟透后可以放置一旁焖一会!2把茄子切车小细条。3把配料尖椒,小葱,香菜,大蒜都切好备着!4豆瓣酱用清水稀释!5油温升高后把大蒜放入锅肉煸炒6香闻出来后,把茄子

酱香茄子的做法步骤

1

土豆切块,等水开后放入蒸锅,蒸15分,用筷子扎一下是否能扎透。熟透后可以放置一旁焖一会!

2

把茄子切车小细条。

3

把配料尖椒,小葱,香菜,大蒜都切好备着!

4

豆瓣酱用清水稀释!

5

油温升高后把大蒜放入锅肉煸炒

6

香闻出来后,把茄子放入锅中,翻几下后盖上锅盖,焖一会,利用水汽把茄子焖熟,而且不用放很多油。过程中要经常开过翻炒一下!

7

几分钟后茄子软了后就可以了

8

然后把尖椒,小葱土豆放入锅中翻炒

9

最后倒入豆瓣酱,放入少许盐,鸡精,料酒!翻炒一会就可以出锅了!

10

出锅!大功告成!茄子很入味,还不油腻!

平锅酱香茄子怎么做

这是一款撑起素菜半边天的浓郁酱香风味的菜肴,妥妥的配饭还要多来一碗哦。

主料2人份

长茄子2个

彩椒2个

辅料

黄豆酱2勺

盐1/6勺

葱1根

姜3片

蒜5瓣

花椒1/4勺

步骤1酱香茄子煲的做法大全

准备食材

步骤2酱香茄子煲的做法图解

彩椒切条

步骤3酱香茄子煲的家常做法

茄子切条(如图)

步骤4酱香茄子煲的简单做法

茄子放淡盐水中浸泡十分钟左右,捞出控干水分

步骤5酱香茄子煲怎么吃

炒锅倒油,放入茄子条翻炒至稍软出锅备用

步骤6酱香茄子煲怎么做

底油放蒜末、葱花、姜片、尖椒、花椒爆香

步骤7酱香茄子煲怎么炒

放彩椒

步骤8酱香茄子煲怎么煮

放入黄豆酱翻炒

步骤9酱香茄子煲怎么炖

放入茄条、少盐炒匀

步骤10酱香茄子煲怎么煸

砂锅烧热,把炒锅中的茄子倒入。稍加一点热水,盖上锅盖焖三五分钟关火。

步骤11酱香茄子煲怎样煸

妥妥的下饭菜

成品图

烹饪技巧

因为酱是咸的,盐要根据自己口味调入

“茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。茄子是夏秋季节主要蔬菜之一,食用方法多样。而我们家最喜次吃酱香茄子了,花生米的脆香,茄子软绵,二者合一,滋味不一般呵。”

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标签: 微辣 烧 廿分钟 普通 常见菜式 春季菜谱 家常菜 素菜 热菜

主料

茄子(400克)

花生米(100克)

调料

油(适量)

盐(适量)

甜面酱(1大勺)

白糖(适量)

葱花(适量)

蒜(3瓣)

辣椒(2只)

厨具

炒锅、平底锅、不粘锅

1

花生米温水泡发后,去皮

2

茄子洗净去掉头,尾切滚刀块,放入盐水中浸泡。

3

辣椒切小段,蒜切片。

4

冷油冷锅放入花生米,小火慢慢炸香,炸熟。

5

锅中留适量底油,5成热时放入辣椒,蒜爆香。

6

放入茄子用中火烧至茄子略软后。

7

放入1大勺甜面酱、盐、白糖继续翻炒入味至软熟。

8

放入花生米炒匀。

9

撒上葱花,即可。

 
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