热狗是火腿肠的一种吃法。夹有烤肠的整个面包或者三明治称作热狗。和狗这个动物本身没有什么联系,只是面包的一种称呼。
材料:热狗香肠(或火腿肠)4根,圆白菜4片,胡萝卜半根,色拉油、盐和胡椒各少许,长面包4个,黄油两大勺,番茄酱4大勺。

做法:
1.用刀在香肠上划出斜纹;
2.将圆白菜和胡萝卜切成丝;
3.在平底锅中倒入两小勺油,加热后放入香肠略煎;
4.倒入圆白菜和胡萝卜丝,略炒一下, 撒上盐和胡椒;
5.将长面包在微波炉中稍微加热,从中间切开,涂上黄油,夹入香肠和菜丝;
6.最后将番茄酱挤在上面。
营养价值:
热狗的营养价值还是很丰富的,首先在热狗中的蛋白质、脂肪和碳水化合物的含量都是比较高的,所以说我们食用热狗就可以起到补充能量的功效,同时热狗吃起来也是非常开胃的,我们吃热狗是可以起到增进食欲功效的一种食物。
而且在热狗中除了含有多种的维生素、矿物质,实际上在热狗中还含有大量的酶类物质。而酶类物质实际上是一类具有生物催化剂活性的蛋白,而这样的物质是能够参与到有机物质的形成和代谢中的,所以说大家吃热狗是能够起到提高人体新陈代谢能力的效果,这样对我们提高免疫力也是有好处的,同时在热狗中所含有的铬、硒等微量元素也是很丰富的,所以说热狗就能够起到预防动脉硬化的功效,对我们预防疾病有意义。
热狗的做法如下:
主料:鸡蛋50克、水150克、酵母3克、细砂糖、40克高筋面粉、240克、低筋面粉60克。
配料:奶粉15克、黄油25克(要提前软化)、盐3克、白芝麻 适量、蛋液适量、生菜适量、烤肠8根、沙拉酱,市售或自制适量。

1、主锅放入150克水,1个鸡蛋(50克),40克糖,3克酵母30秒/速度3搅拌均匀,目前的天气,建议大家把液体冻成冰渣,固体冷藏后再使用。
2、加入240克的高筋面粉,60克低筋面粉,30秒/速度3-6渐速混合。
3、放入15克奶粉,3分钟揉面。
4、加入25克软化黄油,3克油,3分钟/揉面键揉面。
5、整成圆形,放入发酵后,28度,发酵到2倍大,大概35-40分钟。
6、分切成8等份,整成圆形,加盖保鲜膜,醒发15分钟。
7、取一个面团,收口朝上,擀成椭圆形,大概10cm左右,从侧面卷起收口。
8、收口朝下,放入涂有黄油的热狗模具,依次做完八个热狗整型。
9、放入烤箱,在湿润的环境下,38度发酵到2倍大。
10、175度预热烤箱在发酵好的热狗胚上刷蛋液。
11、撒上适量白芝麻。
12、放入烤箱中层,烤制30分钟,上色满意加盖锡纸。
13、烤好后立刻脱模。

14、预热好的烤箱,烤制香肠,15分钟,200度。
15、清洗生菜,用直饮水过淋后,沥干水分。
16、面包用刀从中间切开,注意不要切断。
17、放入一片生菜,一根香肠,一个香喷喷的热狗就做好了。


