冬瓜炖羊肉怎么做好吃

核心提示羊肉炖冬瓜的做法:用料:羊腿750克、葱姜适量、陈皮适量、冬瓜300、大料适量。步骤:1、羊腿剁小块洗净。2、锅内烧水,把羊腿小块放进去焯一下,去血水,捞出洗净。3、用铸铁锅加水,放入羊腿小块,放葱姜、大料、陈皮,大火煮开改中小火,慢慢把羊

羊肉炖冬瓜的做法:

用料:羊腿750克、葱姜适量、陈皮适量、冬瓜300、大料适量。

步骤:

1、羊腿剁小块洗净。

2、锅内烧水,把羊腿小块放进去焯一下,去血水,捞出洗净。

3、用铸铁锅加水,放入羊腿小块,放葱姜、大料、陈皮,大火煮开改中小火,慢慢把羊肉煮软烂。

4、冬瓜切块。

5、煮熟捞出,剔除羊肉,切小块。

6、下冬瓜煮一会,8分熟下羊肉,继续煮一会、冬瓜煮熟即可。

7、加盐、胡椒粉调味。

冬瓜羊肉汤怎么做好吃又简单

可以,冬瓜和羊排一起炖汤可以做出口感鲜美的汤,滋补强身。冬瓜有清热解暑,润肺止咳,清肝明目,活血化瘀的功效,羊排富含蛋白质,热量较低,可以调节免疫功能,还有抗氧化,维持肌肤弹性,护肝明目的功效。

我是一个喜欢做菜的80后,喜欢在这里分享自己的做菜经验,互相交流学习,期待您的关注!

俗话说的好啊:想健康喝羊汤,要长寿吃羊肉!可见羊肉的营养价值了,再配上点冬瓜一炖,那再好不过了!

一道《羊肉冬瓜汤》的做法简单分享一下,希望大家喜欢:

1 主料:新鲜羊肉250克切小块,冬瓜250克切一样的小块。

2 调料:葱段,姜片,料酒,食盐,味精,香菜末,香油,胡椒粉。

3 做法:1 起锅上火加入清水,加入切好的羊肉块烧开,撇去浮沫,捞出用清水清洗一下。

2 再起锅上火加入(清水,葱姜,料酒,飞过水的羊肉),大火烧开,小火漫炖20分钟。

3 20分钟后加入食盐,加入切好的冬瓜继续炖3分钟,加入味精,淋入香油,撒上香菜末,撒上胡椒粉,即可出锅!

好了,一道有食欲的《羊肉冬瓜汤》制作完成!

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