没有风沙，没有雾霾，阳光明媚，花开似海，这样的春天景象配得上一次快乐骑行！
不过带娃骑行，首要的就是安全，必须远离车水马龙和 汽车 尾气，最好是一派郊野风光，有蜿蜒的林间小道，养眼的湿地水景。其次，骑行道路也要铺设得平整，适合孩子自由飞驰。这里就给遛娃族们推荐几处京城最适合带娃骑行的好地方。
仍然不能忘的提醒：防疫的弦不能松啊，出门玩耍前一定要记得查询好目的地的防疫政策安排，为自己和孩子做足防疫措施。
东小口专业骑行绿道
42公里森林穿越
这42公里的专业骑行绿道，就从东小口森林公园的东南门开始，骑行道由十几个公园串联起来，除了能逛东小口森林公园外，还会经过贺新公园、太平郊野公园、霍营公园等等几个公园，简直就是在小森林里骑行的感觉。
园中骑行道和游人步行道是分开的，沿着骑行道飞驰，有时穿过树林，有时遇到水域，还会途经起伏的山坡，初春五颜六色的花卉也会伴你一路同行。
这一路上不同的景致和路况，不仅有趣，还能锻炼下骑行技术，所以有很多家长特意带着孩子来拉练。
可以带上孩子自己的小单车，也可以租用共享单车，公园都是允许的，方便大宝小宝一家人亲子骑行。
这座公园不仅可以骑车，还适合扎帐篷露营。路上有一片人工湖，湖的旁边就是沙滩，小朋友挖沙玩，大人就在树荫下休息，真惬意呀！
不过需要提醒骑行的朋友，公园与公园之间是由普通车道相连，所以一定要留意路旁的指示牌，不然容易走错路，同时注意安全。
妫河生态走廊
70公里山水骑行线路
喜欢郊外青山绿水的朋友，这条颜值爆表的妫河骑行线路你一定要知道。一路山山水水，风光旖旎，全长约有70公里，虽然道路平坦，但想全程骑下来也需要足够的体力。
可以参加团体的骑行活动，在专业教练带领下来次畅快拉练，也可以自行租赁单车，一家人在林间悠闲穿行，不管怎么玩，都会沉醉在妫河周边迷人的春色里。
因为这条线路比较长，亲子骑行的话可以分成西段和东段来走。比较推荐西段，从夏都公园开始，穿行世园公园、妫河森林公园、官厅大桥、世葡园。可以多在妫河森林公园停留，翠荫铺路，绿水潺潺，景色特别好看。
当然也可以只在妫河森林公园里玩耍，它是延庆面积最大的公园，溜达一天完全没问题。铺设的骑行道很平缓，孩子一定特别喜欢在树林小道骑行的感觉。
这里还有设立在水边的栈道，观景最佳，骑累了就停下来，找个舒服的地方搭帐篷歇歇脚，欣赏“拂堤杨柳醉春烟”的美景，没有比这更美妙的体验了。
黄草湾郊野公园
野趣十足
在北四环靠外一点，有个免费的黄草湾郊野公园，面积很大，游人却不多，可能是因为没啥名气的缘故，很少有人会专门来玩，正因为如此，它可能是个不错的遛娃、骑行好地方，而且还能搭帐篷。如果住得不远，推荐带娃来这里玩玩。
公园就跟它的名字一样，天然去雕饰，人工打理痕迹很少，算不上精致那种，草木都是肆意生长的状态，没有修剪维护过的样子，相当的野趣横生，管理上貌似也很松。
但是在春天，这样的“杂乱” 就变成了繁花似锦，树林间铺满了成片的二月兰，紫色、白色的小花点缀在小路两旁，形成了一条花路，仿佛沿着小路就能找到隐秘的秘密花园。
曲径通幽的小路上，自行车、平衡车随意耍，大人也可以扫辆共享单车，在公园里舒舒服服骑上几圈，各得其乐。
赏花的季节和夏季，来公园里扎帐篷、挂吊床的家庭会慢慢变多，选一处宁静的树荫下，支起小桌，吃点零食，置身在原生态的大氧吧中，享受悠闲的好日子。
凉水河最美河道骑行线路
凉水河是北运河的一条主要支流，流经石景山、丰台、朝阳、大兴、通州，全长将近70公里，临河而建的休闲绿道也得有11公里长，鱼虾满堂，鸟语花香，道路两旁的花丛就跟漫画里一样，生态环境绝美。
原来的植物和草坪焕然一新，还增加了活动广场、停车场等设施，就连卫生间也是花团锦簇，那么好看。不愧是大家公认的北京城区最美的河道骑行线路，还不知道的朋友赶快去打卡吧！
这里不仅景色有趣，也不像常规公园那样封闭，所以在凉水河绿道骑行的，很多都是还不允许上公路骑车的孩子，家长不怕路远，驱车30多公里也要带孩子来这里骑行拉练。
一条长长的骑行道并不枯燥，道路两旁绿化极美，遍地都是花花草草，种植了玉兰、樱花、紫薇、雏菊等多种花草植物，绿化率达到了90%以上，让人移步换景，每走几步就能遇到新的美景。
为了增加骑行乐趣，还设计了U型趣味车道，道路中间设置了漂亮的雨水花园。在花红草绿中骑行，一路吹着小风，欣赏河岸风光，莫名有了乡间小道的感觉。
东郊森林里的“全能”骑行公园
面积达8.9万亩的东郊森林公园，横跨通州和顺义，得有8个奥森那么大，想逛完全园，恐怕一天时间都不够，建议选择临近的区域游玩。
它与北京常规的森林公园还不太一样，不仅仅只有花花草草，大面积林间湿地是它最大的特色，走到哪里都是林水相依的湿地景观，近得水色，远觅青山，生态环境好得挑不出瑕疵。还有专门设立的亲水栈道，可以让游人近距离感受水上森林之美。
除了散步赏景，这座公园也超适合骑行，园中铺设了骑行道路，大概7.7公里，道路平坦安全，非常好骑。
春天里骑上单车，在森林中接受大自然的洗礼，感觉身体内外都得到了净化，真是近郊难得的宁静悠闲好地方。
公园里还有一处儿童乐园，名字起得很好听，叫“童话森林”，是小朋友的玩乐胜地。乐园里有大片的沙滩，带上铲子、桶，孩子可以玩上好一阵；还有滑梯、秋千、爬网、传声筒，从老远就能听到孩子们的欢笑声。
当然，喜欢露营的朋友还可以带上帐篷，懒洋洋地赏景小憩。
大运河专属骑行道
风光极美的大运河，光荣地完成了冬奥会火炬传递的任务，想必会有更多游人为追寻冬奥圣火的足迹而来吧。
与前面几处骑行胜地相比，大运河倒没那么野趣了，但胜在宁静与精致，干干净净的园区环境给人特别清爽的感觉，以运河为中心，面积很大，视线全被宽阔的水域填满。河水清澈无比，水面清波泛起，树影摇曳，已有小鸭子在水里嬉戏觅食，看着春江水暖的景色，心情特别舒畅，骑行爱好者一定不会错过。
运河两岸都修建了骑行道、步道和栈道，主干道平整又宽阔，像马路的规格，可以带着娃沿着河岸，骑上最爱的单车或滑板车，做个潇洒的追风少年。也可以一家人租辆观光自行车，走走停停，不紧不慢地欣赏运河风光。
园中有两处儿童游乐园，海盗船、碰碰车、自旋滑车、疯狂老鼠……这些复古风游乐设施，不仅孩子玩得开心，也不禁让老母亲回想起了自己的小时候。
文并供图/宋雅婷
中国十大风景名胜
①.作为中华民族象征的万里长城居于榜首
②.“江作青罗带，山如碧玉簪”的桂林山水列为第二
③.“淡妆浓抹总相宜”的杭州西湖
④.标志着祖国悠久文化传统，显示着劳动人民在建筑上卓越成就的北京故宫
⑤.曲径通幽，巧夺天工，使人叹为观止的苏州园林
⑥.以奇松、怪石、云海、温泉著称于世的安徽黄山
⑦.水险山雄、涛飞浪卷，令人驰魂夺魄的长江三峡
⑧.湖光山色、风韵幽绝，象一颗璀璨明珠闪耀在宝岛台湾中部的日月潭
⑨.集秀美雄浑的自然景观和别具神韵的寺宙宅院为一身的承德避暑山庄
⑩.颇具历史价值和艺术价值，被誉为“世界第八奇迹”的秦陵兵马俑
万里长城
长城，是中国伟大的军事建筑，它规模浩大、工程艰巨，被誉为古代人类建筑史上的一大奇迹。
长城始建于公元前五世纪春秋战国时代，公元前三世纪秦始皇统一中国，派遣蒙恬率领三十万大军北逐匈奴后，把原来分段修筑的长城连接起来，并且继续修建。其后历代不断维修扩建，到公元十七世纪中叶明代未年，前后修筑了二千多年。
万里长城 八达岭
八达岭位于延庆县，是明代长城保存得较完整的一段，其关城建于一五○五年（明弘治十八年），东窄西宽，呈梯形，有东西二门，东名居庸外镇，西名北门锁钥，都是砖石结构，券洞上为平台，南北两面各开一豁口，接连关城城墙，台上四周有砖砌垛口。这一段的城墙，依山势修筑，墙身高大坚固，下部为条石台基，上部采用大型城砖砌筑，内填泥土和石块。顶部地面铺缦方砖，嵌缝密实。内侧为宇墙，外侧为垛墙，垛墙上方有垛口，下方有射洞。山势陡峭处，砌成梯道，山脊高地、城墙转角或险要处，则筑有堡垒式城台、敌台或墙台。城墙高低宽窄不一，平均高七公尺余，有些地段高达十四公尺。墙基平均宽六公尺半，顶宽五公尺余，可容五马并驰或十人并进。
万里长城 居庸关
居庸关位于昌平县，是长城的一个主要关益。砌旁局山耸立，翠嶂重叠，中有长达二卜公里的溪行，俗称关沟。这里地势险要，素有“一夫当关，万夫莫开”的气势，为历代兵家必争之地。居庸关的名字，是取“徙居庸徒”的意思。相传秦始皇修筑长城时，把强征来的民夫士卒徙居于此。汉代沿称，三国时代名西关，北齐时改纳款关，唐代有居庸关、蓟门关、军都关等名称。此后各代仍称居庸关口这里山峦间花木郁茂葱笼，仿如碧波翠浪，故有“居庸叠翠”之称，为“燕京八景”之一。
万里长城 金山岭
金山岭在热河滦平县巴克什营花楼沟一带，因修筑于燕山第一峰雾灵峰与古北口卧虎岭之间的大、小金山之上，故有此名。此段长城建于一五七○年（明隆庆四年），相传是抗倭名将戚继光和谭纶修建的，约长三十公里，依山势蜿蜒曲折，高低隐现，气势磅礴。由于这里地势低缓，易攻难守，城墙修筑得十分厚实坚固，烽火台巍峨高大，城关要塞星罗棋布，楼台密集，共有一百五十八座之多。这些楼台形式各有不同，楼墩有方形、扁形、圆形等，楼顶有船篷、穹窿、四角和八角钻天等形状，此外还不多孔眼的了望台，以及长城沿线少见的库房楼等。
万里长城 黄崖关
黄崖关长城在蓟县北三十公里的崇山峻岭之中，始建于公元五五六年，明代名将戚继光任蓟镇总兵时，曾重新设计，包砖大修。这一段长城建筑特点是，台墙有砖有石，敌楼有方有圆，砌垒砖有空心有实心。关城塞堡、敌台水关，应有尽有，接山跨河，布局巧妙，集雄险奇秀于一身。
万里长城 山海关
山海关坐落河北省秦皇岛东北，是中国华北与东北交通必经的关隘。一三八一年（明洪武十四年），大将徐达在此修筑长城，建关城设卫。关城北倚峰峦叠翠的燕山山脉，南临波涛汹涌的渤海湾，因此得名。关城平面呈方形，周长四公里，高十四公尺，厚七公尺。有城门四座，东门最为壮观，名镇东，内悬“天下第一关”匾额，西门名迎恩，南门名望佯，北门名威远，各门上都筑城楼，城中心建钟鼓楼，城外有护城河。
万里长城 嘉峪关
嘉峪关位于甘肃省戈壁滩上嘉峪关镇西南隅，坐落在祁连山脉文殊山与合黎山脉黑山间的峡谷地带嘉峪塬上，是万里长城西端的终点。建于一三七二年（明洪武五年），但是早在汉隋两代已建有墩台，由于地势险要，建筑雄伟，自古以来称为“天下雄关”，是扼守河西走廊的第一要隘，也是古代丝路必经之地。
桂林山水
桂林是我国著名的旅游胜地，被誉为“桂林山水甲天下”。
桂林漓江风景区是世界上规模最大，风景最美的岩溶山水旅游区，千百年来不知陶醉了多少文人墨客。桂林漓江风景区以桂林市为中心，北起兴安灵渠，南至阳朔，由漓江一水相连。桂林山水向以“山青、水秀、洞奇”三绝闻名中外。其中一江（漓江），两洞（芦笛岩、七星岩），三山（独秀峰、伏波山、叠彩山）最具代表性，它们基本上是桂林山水的精华所在。
桂林山水 独秀峰
独秀峰在桂林市区王城内，平地拔起，孤峰独秀，人称“南天一柱”。
独秀峰的特点是平地拔起，孤峰耸立，四壁如削，挺拔秀丽。从西麓上山，登三百余级到达山顶，纵目眺望，整个桂林山水画卷展现眼前：奇秀俊美的点点孤峰四立，云山重叠，漓江、桃花江、灵剑溪、小东、南溪、榕湖、杉湖等水景与奇峰相映衬，构成一幅绝妙的泼墨画。
桂林山水 伏波山
伏波山在桂林市东北伏波门外，东枕漓江，孤峰挺秀，风景迷人，有“伏波胜景”之称。
伏波山山腰处有观景台，台上建癸水亭，到达山巅就可东瞩七星岩，南眺象鼻山，西望独秀峰，北瞻叠彩诸山。从山巅转下，就到还珠洞，春夏水涨时，游洞要坐船；秋冬干涸时，可沿洞道信步而行。至岩洞大厅，内有试剑石、千佛岩及许多书画题刻，及著名的书画家米芾的自画像。
桂林山水 叠彩山
在桂林市北部，面临漓江，远望如匹匹彩缎相叠，故名，又称桂山、风洞山。
山上建有于越阁、叠彩楼、仰止堂、一拳堂、叠彩亭、望江亭等，山南麓有登山古道，林水茂盛，一派葱翠。叠彩山是市内风景荟萃之地，包括于越山、四望山、明月峰和仙鹤峰，人称“江山会景处”。
桂林山水 七星岩
七星岩在在桂林市七星公园内。洞分上、中、下三层，犹如一条地下天然画廊，游程达八百米，有大象卷鼻，狮子戏球，仙人撒网，银河鹊桥等景点。
岩洞共分成八个单元，即六洞天（洞中世界）、两洞府（神仙府第），洞中有洞，连环套叠，变化莫测。色彩缤纷、千奇百怪的钟乳石，结成多种山川人物、树木禽兽，瑰丽多姿，琳琅满目。
桂林山水 芦笛岩
芦笛岩在桂林市西北7公里处的光明山上，因洞口长有芦荻草，其可制牧笛而命名。游程约五百米，有狮岭朝霞，青松翠柏，盘龙宝塔，帘外云山等景点，有“天然艺术宫”之美称，与七星岩并列为“桂林两大奇洞”。
整个洞府的最大特色是，岩内的钟乳石色彩非常鲜艳美丽，红的如珊瑚，绿的如翡翠，黄的如琥珀，白的如羊脂，五彩缤纷，恰似神话中的仙宫那样神奇。钟乳石的形貌更是千态万状，忽而石柱擎天，忽而万笋垂空；至于花果山、水帘洞、石狮、石马、石鼓、石琴，诸般名物，维妙维肖，不可胜数。
桂林山水 漓江、阳朔
漓江是举世公认的世界第一流的旅游胜地，人们到桂林游漓江，主要是从桂林乘船顺流而下至阳朔这八十三公里的水程。
杭州西湖
美丽的杭州西湖位于浙江省杭州市西面，它以其秀丽的湖光山色和众多的名胜古迹而闻名中外，是我国30多处以“西湖”命名的湖泊中最为引人入胜之处，是我国著名的旅游胜地，也被誉为人间天堂。
杭州西湖风景区以西湖为中心，分为湖滨区、湖心区、北山区、南山区和钱塘区，总面积达49平方千米。
杭州西湖三面环山，面积约5．6平方千米，湖周约15千米。景区由一山（孤山），两堤（苏堤、白堤），三岛（阮公墩、湘心亭、小溉洲），五湖（外西湖、北里湖、西里湖、岳湖和南湖），十景（曲院风荷、平湖秋月、断桥残雪、柳浪闻莺、雷峰夕照、南屏晚钟、花港观鱼、苏堤春晓、双峰插云、三潭印月）构成。西湖的美，不仅在猢，也在于山。环绕西湖，西南有龙井山、理安山、南高峰、烟霞岭、大慈山、灵石山、南屏山、凤凰山、吴山等，总称南山。北面有灵隐山、北高峰、仙姑山、栖霞岭、宝石山等，总称北山。它们像众星拱月一样，捧出西湖这颗明珠。山的高度都不超过400米，但峰奇石秀，林泉幽美。南北高峰遥相对峙，高插云霄。在这群山中深藏着虎跑、龙井、玉泉等名泉和烟霞洞、水乐洞、石屋桐等洞壑。这些给湖山平添不少风韵。
柳浪闻莺
位于西湖东南岸，这里原为南宋的御花园“聚景园”。沿湖广植杨柳，每当烟花三月，如烟似雾的柳丝随风摇曳，宛如翠浪翻空，在那望不尽的柳荫深处，时而传来啦咽的莺啼声，清脆悦耳十分动人，“柳浪闻莺”即源于此。
三潭印月
又名小疯洲，是外西湖中最大的一个岛屿，系明万历三十五年（1607年）疏浚西湖时用湖中淤泥堆积而成，原作放生池，所以九曲桥一带的建筑名称都与此有关，如九狮石、开网亭、百寿亭等等。这一带景色迷人，无论是晨光微煦，还是夕阳如丹，都让人眷恋。
小瀛洲湖中有湖，岛中有岛，岛间桥栏相接，亭轩台谢点缀其间，水中金鱼嫁游，岸上金桂婆娑，柳嫩花明风景诱人。中心绿洲“竹径通幽”粉墙是一座艺术之墙，漏窗、竹影，充满诗情画意，令人遐想。来到岛的南端，过“三潭印月”碑亭，站在“我心相印亭”前可观赏三潭印月胜景。湖面上有三座石塔，原建于宋，重建于明。塔高约2米，塔基为扁圆形石座，塔身为球形，中空，四周环有五个小圆孔，塔顶作葫芦形。每至中秋月夜，放明烛于塔内，洞口蒙以薄纸，灯光外透宛如15个小月亮，此时，月光、灯光、湖光交相辉映，塔影、月影、云影融成一片，夜景十分迷人。
