用料
熟透的牛油果 1个

熟透的香蕉 1个
牛奶 一盒
牛油果香蕉奶昔的做法
准备好食材,请找熟透的牛油果和香蕉~喜欢冰的可以用冰牛奶,但是冬天了还是不推荐吃冰的。
牛油果对半切开,去掉籽,用小刀横着划几道,就像是切芒果那样轻轻一挤就挤出来了。
牛油果和切小段的香蕉加上牛奶一起放入料理杯~
先用告诉搅碎了
用低速搅拌均匀。
可以直接扔果汁机搅拌均匀~
好喝的牛油果奶昔怎么做如何做好吃
牛油果奶昔是很受欢迎的一种奶昔,它的味道比较独特,口感好,比生吃牛油果更好吃一些,因而很多人都会经常喝牛油果奶昔,尤其是女性朋友们。牛油果做奶昔是有一定讲究的,那么牛油果做奶昔要不要先蒸熟呢?下面让我们具体来看看吧!
做牛油果奶昔牛油果要蒸熟吗
用牛油果做奶昔是不需要蒸熟的,可以直接用牛油果做。
牛油果做奶昔怎么处理:
1、用刀将牛油果竖着在中间切下去,划一圈,切到果核的位置
2、双手分别握着上下部分,相反方向拧
3、这样就很轻松的将牛油果一分为二了

4、用刀插进果核里,轻轻一转,果核就转出来
5、用勺子沿着外皮轻轻旋转,切成小块状备用。
牛油果做奶昔用生的还是熟的牛油果做奶昔最好选用完全成熟的牛油果,这样做出来的味道会更好哟!
牛油果最好选择表皮比较黑绿的,这样的牛油果表示已经熟了,果肉也不会太生涩。
购买牛油果时,如果牛油果是绿色的就表示不够熟,如果是熟的皮就是黑的,手轻轻一捏有点软的就是熟透了。首先将牛油果从中间划开,然后再用手扭一下就能分开了。还有建议牛油果不是很熟的不要放进冰箱,在室温保存两三天就能熟了。
牛油果奶昔怎么做要准备的原料有:酸奶500ml,牛油果1个,白砂糖或者蜂蜜适量。
牛油果奶昔的做法:
1、将牛油果洗净后,对半切开,用勺子挖出果肉放在盘子里备用。
2、将搅拌桶洗净,将牛油果和酸奶一起放在搅拌桶内。
3、搅拌打到果肉看不见颗粒,让果肉和酸奶完全融合在一起,如果觉得不够甜的话可以加适量的白砂糖,也可以不放白砂糖。
4、搅拌好后舀到杯子里,就可以食用了。
用料 ?
牛油果 半个
牛奶 400ml
细砂糖 20g

超好喝的牛油果奶昔的做法 ?
牛油果半个,记得挑黑色,软的,但是不要太软哦,青的还没熟,太软的熟过了,有臭鸡蛋味。
将半个牛油果,400ml鲜牛奶,和20g糖加入料理机,打至顺滑就可以了。我用的是600w的飞利浦料理机,开到最大,打30秒就可以了。成品就是宜家大杯子,两大杯。牛奶我用的是巴氏杀菌奶,燕塘袋装鲜牛奶,两袋。
这个浓度适合配餐,我喜欢早餐多样话,两个包子,一杯牛油果,再喝杯咖啡,刚刚好,十点钟的时候,再吃点水果。下一条要浓一些,可以代餐了


