江鱼牛尾巴烹饪方法

核心提示用料主料草鱼一条调料干辣椒少许高汤适量料酒少许葱一小把姜2片白糖适量蒸鱼豉油少许蚝油少许食盐3克步骤 1将鱼治净,鱼身上打成大刀块,用A料(腌鱼料:姜 葱 蒸鱼豉油 料酒 盐)里外抹匀,腌制半小时以上步骤 2热锅六七成热时入油,再烧至六成热

用料

主料

草鱼

一条

调料

干辣椒少许

高汤适量

料酒少许

葱一小把

姜2片

白糖适量

蒸鱼豉油少许

蚝油少许

食盐3克

步骤 1

将鱼治净,鱼身上打成大刀块,用A料(腌鱼料:姜 葱 蒸鱼豉油 料酒 盐)里外抹匀,腌制半小时以上

步骤 2

热锅六七成热时入油,再烧至六成热,将鱼用厨纸轼净水下入锅中,两面煎成金**取出(最好先从中间分成两半相连的鱼肉),放在烘焙用锡纸上

步骤 3

锅留底油,三成热下入葱姜丝煸香,加入B料(浇汁:蚝油 蒸鱼豉油 白糖 姜 葱 料酒 高汤或清水)调匀、烧开并熬成浓稠的汁(可加点少许水淀粉)

步骤 4

姜、葱分别切丝,放在鱼肉上,再将锅内的汁浇在鱼肉上

步骤 5

将锡纸四面折好,包住鱼肉,放置在烤盘上

步骤 6

烤箱预热220度、10分钟,放入烤箱内,烤20分钟后打开锡纸,继续烤10-15分钟上色、收汁、出炉

步骤 7

葱、干辣椒分别切丝,放在鱼肉上

步骤 8

净锅入油,烧开后直接倒在葱、辣椒丝上炸香即可

 
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