1、材料：米饭一碗、火腿肠2根、菜心少量、玉米50克，酱油、蒜、食用油各适量。
2、把所有材料准备好，清洗干净，切粒状。
3、锅烧红，加入适量的油加入蒜和菜心，菜心炒至表面颜色微变，倒入玉米；把玉米和菜心炒拌均匀；倒入火腿肠，继续翻炒；把玉米、菜心和火腿肠炒拌均匀，炒熟；加入米饭；用切拌法把米饭切碎，炒拌均匀，倒入适量的酱油，炒拌均匀即可。
火腿蛋炒饭。
准备原料：鸡蛋两个，隔夜白米饭120克，胡萝卜半根，熟火腿60克，芹菜50克，香葱少许，蚝油一勺，料酒半勺，盐和鸡精各半克。
食材说明：对于这款美食来说，用隔夜白米饭作为炒饭的主体原料，相信应该不需要笔者过多地解释；而对于火腿来说，您可以选择正宗的火腿，也可以用一般的火腿肉肠代替，这样在烹饪环节之上会简单不少。
第一步：首先我们把胡萝卜，芹菜，火腿分别切成碎丁；鸡蛋打散于碗中备用。
第二步：锅中加入少许的油，三成油温倒入鸡蛋液，然后用筷子不停翻炒，这样就能把鸡蛋液炒出颗粒分明的质感；然后盛出备用。
第三步：锅里加少许的油，适当加热30秒，把处理好的火腿、胡萝卜、芹菜一并倒入锅中，大火翻炒一分钟后，加入准备好的蚝油，盐，鸡精，料酒调味。
第四步：最后把隔夜的白米饭先倒入锅中，大火翻炒一分半钟后，加入炒好的鸡蛋，再次翻炒一分钟就可以撒些葱花，出锅装盘品尝了。
