各种食堂炒菜的做法大全

各种食堂炒菜的做法大全

各种食堂炒菜的做法大全，家常菜是指我们经常在家也可以做的美食，其实生活中有很多适合自己在家做家常菜，自己做家常菜可以体会到人间烟火味儿,感受家人般的温暖和心安，以下分享各种食堂炒菜的做法大全。

大学食堂的味道:包菜粉丝炒蛋的.做法

忘记分步骤拍照了，细致说一说具体做法。

准备工作:

1.包菜切丝、小米辣、葱、蒜切断

2.蛋液搅匀备用

3.龙口粉丝放在温水浸泡10分钟

（注意水不要太烫，浸泡时间不能太长，否则影响口感，没温水常温水也行）

4.做酱料备用（灵魂步骤）:

1)生抽或海鲜酱油2勺（普通饭勺）

2)老抽半勺（主要为了着色，注意适量，不能太黑）

3)耗油1勺

4)糖1勺

开始炒菜:

1.先放葱、蒜、鸡蛋，鸡蛋炒熟即可

2.放包菜、小米辣，炒至变软

3.粉丝剪一剪下锅，同时把酱汁浇到粉丝上，和包菜鸡蛋一起搅拌

4.放入适量大料、大喜大

5.收汁出锅

二荆条斜切段，小米辣切小段备用。

鸡蛋香煎两面焦黄，切大块备用。

五花肉清洗干净，带猪皮切薄片，独蒜剁蒜茸备用。

这是所有需要准备好的材料。

猛火烧开铁锅，不加油，将五花肉加入锅中。高热之下，切成薄片五花肉丰厚的脂肪层煸出大量肥美油脂。快速翻炒，五花肉变成诱人的焦**，梅拉德反应之下，肉类的焦香味扑鼻而来。

加入蒜茸，加入两大勺老干妈，加入生抽和适量糖，快速翻炒，煸出红油，给五花肉增味上色。

持续猛火，保持锅气，倒入二荆条和小米辣快速翻炒，直至断生。

倒入黄金蛋，快速翻炒上色。

出锅前加入一点花椒油或芝麻油增亮添香。

装碗，这一道农家一碗香完成了。

“一碗香”也叫“一碗菜”、“湖南土菜”，别名“口口吃肉”是湖南农村的家常名菜，口味香辣。

经过全程猛火爆炒，火气十足，湖南椒和小米辣的香辣气味弥漫开来。五花肉煸出的丰厚油脂和红油结合，油重色浓，滚滚热辣！

简单快手，连五花肉也无需腌制，直接下锅！让食材在油锅内完成味道的彼此吸收，简单的下点盐、糖和酱油，鲜香嫩辣，混搭出一锅美味。

充满江湖豪爽气息的大碗菜！因为是炒制，鸡蛋甚至可以煎的老些，香些，金**些！

两个全鸡腿去骨

切成约33厘米的小块，用适量盐和黑胡椒碎腌制10分钟

将一根大葱切成如图的小碎，将腌好的鸡腿肉用约1.5大勺的生粉裹匀

来调一个酱汁：2大勺味淋

2大勺生抽和1大勺白糖，搅拌均匀

平底锅里放油，鸡皮朝下，平铺鸡腿肉，中火慢煎

煎至金**翻面继续中火煎1分钟左右

把调匀的酱汁浇上去，盖锅盖焖半分钟左右

开锅盖，待汤汁收浓，倒入大葱碎

稍微翻拌均匀就可以开动啦

食堂大锅菜经典菜谱有地三鲜、西红柿炒鸡蛋、海米烧冬瓜、香菇油菜、红烧豆腐、大葱包羊肉、红烧带鱼、红烧排骨等。

1、地三鲜

地三鲜是很有特色的一道东北汉族传统家常菜，选用了三种地里时令新鲜的食材:茄子、土豆和青椒来搭配，不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材，更胜于它涵盖多种食材的营养，让三味非常普通的蔬菜做成鲜爽无比的佳肴。?

2、西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋，又名番茄炒蛋，是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹饪方法简单易学，营养搭配合理。色泽鲜艳，口味宜人，爽口、开胃，深受大众喜爱。其营养价值丰富，具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。

3、海米烧冬瓜

海米烧冬瓜是以海米、冬瓜为主要食材制成的一道美食。白烧口味，清香味类别：家常菜，肠炎调理，防暑调理，主料：冬瓜250克，配料：虾米50克，调料：植物油40克，盐3克，味精2克，料酒5克,淀粉(豌豆)15克。

4、香菇油菜

香菇油菜是江苏地区汉族传统名菜，属于淮扬菜系。香菇油菜是以香菇和油菜为主要食材的家常菜，色香味俱全，营养价值丰富，容易上手。做法一制作食材主料：鲜香菇（多少就不说了，吃多少买多少）。

5、红烧豆腐

红烧豆腐是一道经典的特色名菜，豆腐作为中国传统的、大众化的一种豆制食品，在一些古籍中都有记载。豆腐作为食药兼备食品，具有益气、补虚等多方面的功能，现代营养学证明豆腐属于碱性食物，对改善体质有帮助。