豆焖饭的家常做法
用料

新鲜豌豆(蚕豆) 100克
冷饭 一大碗
腌肉(可火腿代替 150克
水 少量(煮豌豆用)
盐 适量
鸡精 适量一小勺
做法
腌肉切成小丁备用。
没有腌肉的可以用火腿或是腊肠代替。
豌豆剥掉外壳,豌豆米用小锅加水煮沸,加入几滴食用油和很少的盐,防止豆子变色,同时煮过的豆子焖饭更快,豆子软糯
腌肉入锅小火炒到出油
炒到肥肉出油,所以不需要单独加油了。
如果你的腌肉很瘦就用油炒熟腌肉

出油后加入煮好的豌豆,豌豆水留着过会焖饭用,别倒了!
加入冷饭
边翻边按,米饭坨会在加热的过程中散开,全程中小火,避免糊锅
加入适量盐和鸡精
加入煮豌豆的那一小点汤水,淹锅气
翻炒拌匀
装到适合加热的锅里。
如果没有合适的小锅,可以直接在炒菜锅里完成,切记小火焖,转转锅加热不同位置。
我是装到小砂锅里,你可以用任何锅
盖上盖子小火焖,期间转锅烤不同位置,闻到一股淡淡的锅巴味就可以了,大概几分钟
焖过的饭特别香
春季是吃豌豆和蚕豆的好时候,焖一锅饭把春天大地赐予我们的美味吃到嘴里,这就是春天的味道

最后一块自己做的腌肉就是留给春天的豆焖饭,做了这次以后只能做火腿豆焖饭了
小贴士
全程中小火制作
豆子煮过可以去掉豆腥味,还能更快的软糯
云南菜做法都很简单,配料也是普普通通,越是这样越能提现它的原汁原味~


