木耳炒芹菜的做法窍门

核心提示木耳炒芹菜 家常小炒,清爽美味,是一道快手美味菜!原料:干木耳、芹菜、稻米油、盐、蚝油。做法步骤:第1步、备好食材:,木耳泡发好洗净备用,芹菜洗净备用。第2步、芹菜切成段备用。第3步、热锅冷油,下芹菜翻炒片刻。第4步、放入木耳翻炒均匀,加

木耳炒芹菜

家常小炒,清爽美味,是一道快手美味菜!

原料:干木耳、芹菜、稻米油、盐、蚝油。

做法步骤:

第1步、备好食材:,木耳泡发好洗净备用,芹菜洗净备用。

第2步、芹菜切成段备用。

第3步、热锅冷油,下芹菜翻炒片刻。

第4步、放入木耳翻炒均匀,加入适量热水翻炒至木耳熟。

第5步、加入适量盐及蚝油翻炒均匀即可。

第6步、成品图。小贴士:

木耳提前泡发好洗净备用!扩展资料:芹菜,也是人们经常吃的蔬菜之一。第一、芹菜有着自己独特的味道,深受大家的欢迎。不仅味道鲜美独特,同时他还具有平肝凉血,清热利湿的功效,临床上常用于高血压,慢性肝炎等方面疾病的治疗。第二、芹菜中含有粗纤维物质,能促进肠蠕动,是便秘患者良好的食品。第三、芹菜也是减肥人的良好食品,因为芹菜中含有促进脂肪分解的化学物质,帮助减少脂肪和胆固醇的吸收。

主料搭配

成品图

主料

猪瘦肉

400克

西芹

400克

木耳

50克

辅料

菜油

适量

生抽

适量

盐

适量

料酒

适量

水豆粉

适量

花椒粒

适量

姜

适量

大蒜

适量

步骤

1.准备食材:西芹,瘦肉

2.西芹切片

3.开水泡发木耳

4.瘦肉切片,加适量盐、料酒、生抽、水豆粉码味

5.姜、蒜,切片

6.热锅倒油,放花椒粒、姜片、蒜片爆出香味

7.倒入肉片炒散至变色,铲在盘里备用

8.热锅再倒油,放入西芹,加适量盐,将西芹炒至断生

9.加入木耳翻炒

10.倒入肉片炒转,加适量味精起锅

11.装盘,再番茄皮卷一朵玫瑰花做点缀

 
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