京水菜如何吃?

核心提示京水菜是日本最新育成的一种外型新颖、含矿物质营养丰富的蔬菜新品种,又名“白茎千筋京水菜”和“水晶菜”。为十字花科芸苔属白菜亚种。是以绿叶及白色的叶柄为产品的一二年生草本植物。外形介于不结球小白菜和花叶芥菜之间,口感风味类似于不结球小白菜。它

京水菜是日本最新育成的一种外型新颖、含矿物质营养丰富的蔬菜新品种,又名“白茎千筋京水菜”和“水晶菜”。为十字花科芸苔属白菜亚种。是以绿叶及白色的叶柄为产品的一二年生草本植物。外形介于不结球小白菜和花叶芥菜之间,口感风味类似于不结球小白菜。它品质奇软,商品性好,营养丰富是火锅涮肉的上等配菜,也可作汤、炒食或腌渍食用

凉拌水晶菜做法如下:

1、将水晶菜去根,清洗干净并控干水分备用;

2、将烤花生去壳去红衣,捣碎备用;

3、将适量大蒜捣成蒜蓉,加入适量生抽,醋,糖,盐,香油,调好备用;

4、将少量花生油淋在水晶菜上搅拌均匀,再加入脆米与调料,拌匀即可食用。

 
友情链接
鄂ICP备19019357号-22