食材
主料

青口贝
300g
老火白粥
500g
辅料
油
适量
盐
适量
姜丝
1g
生菜叶丝
2g
白糖
2g

鸡精
1g
料酒
3ml
胡椒粉
少许
步骤
1.用不锈钢丝球将青口壳体上的污物擦洗干净,备用。
2.准备好姜丝、生菜叶丝。
3.将老火白粥倒入小煮锅中,大火煮开。
4.把青口贝倒入粥中,煮至青口贝张嘴,不要等到青口贝全部开口才夹起,而开一只夹起一只,防止青口贝过熟。
5.这是张口了的青口贝。
6.青口贝取出后,改微小火,让粥在微沸状态,并放入姜丝、菜叶丝、盐、鸡精等调味。
7.把青口贝贝肉取出,然后将系留养殖青口贝的麻丝绳扯除。
8.这是清理干净后的贝肉。

9.将清理干净的贝肉重新倒入粥拌匀,即可出锅。
10.出锅,稍加整理,即成。食用时,再撒入少许胡椒粉调味、调香。
小贴士
1、青口贝会自动浓缩重金属,来自受过污染海域的青口贝不要食用。
2、加盐调味时,尽量少许,让粥的鲜味突显出来。


