一般来说,宝宝7-8个月就可以添加面条了,但是这时的面条需要软烂一点,有利于宝宝消化。那么,宝宝辅食面条怎么做好吃又营养呢?请看,宝宝辅食面条的做法!
1

胡萝卜肉末面
1、食材:
宝宝面条25克、胡萝卜25克、猪肉15克、清水400毫升。
2、做法:
(1)将猪肉洗干净,剁碎。
(2)将胡萝卜去皮,洗干净,剁碎。
(3)将宝宝面条掰成小段。
(4)取一口小锅,倒入清水,凉水放入宝宝面条,面条煮开之后,放入胡萝卜碎。
(5)然后放入猪肉末。
(6)将食材熬煮到软烂的状态,即可盛出。
3、营养价值:
胡萝卜含有丰富的维生素,而且自身带有的甜香味让辅食更有味道,不过给宝宝食用胡萝卜要注意控制量。
2
白菜肉末面
1、食材:
白菜2大片、瘦肉10克、宝宝面条20克、骨汤1碗。
2、做法:
(1)把宝宝面条放入锅中用水煮软。
(2)捞出煮软的宝宝面条备用。
(3)将白菜洗干净,剥掉最外一层,取中间2大片菜叶,然后切碎。
(4)将瘦肉洗干净,切成肉末后加入骨汤煮开。
(5)等汤煮开后,放肉末、白菜和面条一起熬煮。等到食材熟透,面条煮到软烂的状态,即可出锅。
3、营养价值:
大白菜富含维生素C,对感冒有较好的食疗功效。另外,白菜还含有植物纤维、铁等,和肉末搭配,不但口感好,还能增加宝宝的食欲。
3
白菜蛋黄软面
1、食材:
宝宝面条20克、熟蛋黄半个、白菜1片。
2、做法:
(1)剥去白菜的外层菜叶,取里面的1片菜叶,洗干净之后,放入沸水中焯烫。然后将焯烫好的白菜捞出,剁碎。
(2)宝宝面条掰成小段。取一口小锅,倒入适量清水,加入面条碎,用大火煮开。
(3)将白菜碎放入面条中,换成小火,将食材煮到软烂的状态。
(4)将白菜面捞出,盛入碗中。

(5)将鸡蛋水煮熟,取半个蛋黄,放入碗中,研磨成细腻的蛋黄泥。
(6)在煮好的白菜面条上面铺上蛋黄泥,拌匀即可。
3、营养价值:
蛋黄富含铁质、卵磷脂、维生素A、维生素B2和维生素E,是优质的蛋白质来源,搭配白菜一起放入面条中,做法简单、快手,味道清甜可口。
4
冬瓜虾仁面
1、食材:
冬瓜50克、宝宝面条50克、鲜虾3只。
2、做法:
(1)将冬瓜去皮去籽,洗净后,切成小块备用。
(2)将鲜虾去虾头、虾壳、虾肠,剁成虾泥。
(3)将宝宝面条折成小段备用。
(4)小锅中放入适量的水,加入面条用大火煮沸。
(5)加入冬瓜和鲜虾末,继续煮开,然后换成小火。
(6)将面条煮到软烂状态即可。
3、营养价值:
秋冬季节天气干燥,给宝宝做辅食一定不能错过冬瓜。冬瓜有清热去火的功效,加上冬瓜不含脂肪,热量不高,不用担心会引起宝宝肥胖的问题。此外虾仁清新爽口,搭配冬瓜口感更佳,宝宝吃了一定会喜欢。
婴儿面条做法
面条这种面食特别容易消化吸收,不仅适合那些牙口不好的中老年人食用,还很适合半岁左右的宝宝食用。不过,家长在给宝宝煮面条时需要额外注意,因为宝宝没有很好的咀嚼能力,面条一定不能煮太硬太长。那么,怎样给宝宝煮面条好吃呢?
怎样给宝宝煮面条好吃1.西红柿鸡蛋面
热锅冷油,然后把准备好的鸡蛋液放入锅中,煎到颜色金黄蓬松的时候炒碎盛出来。锅洗干净之后再向里面倒入少许的油,将准备好的番茄倒入锅里面,然后放入半勺左右的食盐翻炒一下,等到番茄炒出汁的时候,将炒好的鸡蛋一同倒入进去,再次翻炒。把适量的挂面倒入番茄鸡蛋菜中,再放入一些食盐和水即可。
2.阳春面
阳春面是我们平日里经常可以见到的非常普通的一款家常面做法也非常简单,锅里面烧开适量的清水之后加入挂面,水开了之后再放一点冷水进去,继续煮大概一分钟左右的时间,然后向锅内添加适当的食盐,味素和几滴食用油。顺便放入一点生抽调色。面熟即可盛出。
给孩子煮好了面条,想要面条好吃一点,还需要注意面条的汤料。可以用鸡汤或者排骨汤等,在面条煮好之后,就可以放到这些汤料之中,这样做出来的面条是很美味的。当然因为有现成的汤,面条里面不需要放味精等调味品的。但是可以适当放一些生抽,就可以了。
若是宝宝平时比较挑食的情况下,可以在面条里面放入一部分的蔬菜,再用煮蔬菜的水用来煮面条,这样水分里面的营养都浮在面条上面了。如果宝宝喜欢吃甜的,可以放入一些番茄酱。
孕妇能吃黑胡椒意面吗1.黑胡椒作为一种做菜所用的香料,味辛辣,有一定的刺激性,对于怀孕的人来说有一定的影响,会引起消化不良的症状,故孕妇应该尽量少的食用黑胡椒。虽然黑胡椒意面里虽然含量不是那么高,但是孕妇也尽量少吃。
2.孕妇在怀孕期间由于身体会发生一些变化,对于口味也会与以前不同,应该选择一些自己比较喜欢的食物。但是一定要保证每日的蛋白质摄取量,多喝一些奶类食品以及豆制品,保证营养均衡摄入。
意面酱其实就是一种调味酱,它除了可以配意面以外,还可以与其它多种食材一起搭配,能制成味道不同的多种美食。平时大家在家中吃面包时,可以直接把意面酱涂抹在面包中间,制成简易版三明治,直接吃味道特别好。
平时在家中炒鱼香肉丝或者其它红烧类菜品时,也可以直接用意面酱进行调味儿,这样会让做出的菜品色泽红润,而且会带有特殊的香气,口感诱人,能让人胃口大开。
在给宝宝添加辅食的时候,一定要注意顺序,不能一开始就给宝宝添加肉泥。宝宝添加辅食要先从米粉开始,然后是果泥或者蔬菜泥,最后肉泥。在宝宝一周岁有牙齿的时候,就可以适当的做一些面条给宝宝吃,婴儿面条做法有哪些呢?
婴儿面条做法1.做法一:把菠菜切碎,这样有利于宝宝的咀嚼。煮水,等到水开了,大概15分钟,就把菠菜放在锅里面,煮5分钟左右,把菠菜用漏勺捞上来,防止菠菜被煮烂,把菠菜放在一个碗里。然后就下面条了,面条是比较容易煮熟煮烂了,可以煮5分钟,煮太久会烂的,这样会丧失口感。煮完面条之后把面条捞在碗里,等几分钟就拿给宝宝吃。
2.做法二:红萝卜用破壁机打碎揉成面团.菠菜用破壁机打成泥揉成面团。紫薯打成泥揉成面。楼面时打上点鸡蛋。把面团都擀成面条。下面条的时候给他。你要放点虾米。或者是肉松。或者是牛肉丝。加点菠菜。做成三色面条。宝宝又喜欢吃又好看。

3.做法三:拿一个小碗,弄一点面,倒进去一点温水把面和成团,不要用凉水,那样面会很硬,不好煮。用擀面杖把面团擀成面皮切成薄面条。把青菜洗干净在案板上切成菜末待用。把西红柿洗干净切几片,剁成菜末待用。开火,等小锅里的水煮开了,倒入适量的面条,青菜末,西红柿末,一起煮,把面条煮成很烂的时候就可以吃了。
婴儿辅食有哪些1.蔬菜豆腐泥。材料:去皮红萝卜5g嫩豆腐1/6块豌豆1/2条蛋黄1/2个水1/2杯酱油少许。做法:将去皮红萝卜及豌豆烫熟后切成极小块。将水与上料放入小锅,嫩豆腐边捣碎边加进去,加少许酱油,煮到汤汁变少。最后将蛋黄打散加入锅里煮熟即可。
2.牛肉燕麦粥。食材:牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。做法:燕麦泡一泡,洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可用汤匙喂养宝宝。
3.烂面条。面条掰成小段;蔬菜洗净切碎。面条要煮烂涨开,并切成小段,其它食材也要切细煮烂,便于宝宝进食,将高汤倒入小锅中,加入少许水煮开(也可用纯高汤),加入掰成小段的面条煮至软,最后加入蔬菜碎和少许香油、橄榄油调味即可。


