全麦麸怎么做好吃,全麦麸的吃法

核心提示燕麦麸皮全麦面包的做法1.天然酵母激活好。图右边罐子里的就是燕麦麸皮。个人觉得比小麦麸皮好吃,小麦麸皮实在有点太- -2.用的新鲜酵母。干酵母一样,需要一袋,约7 g5.麸皮和面粉倒入一个大的面盆里6.加入发酵好的酵母,搅拌均匀。盖上湿布,

燕麦麸皮全麦面包的做法

1.天然酵母激活好。图右边罐子里的就是燕麦麸皮。个人觉得比小麦麸皮好吃,小麦麸皮实在有点太- -

2.用的新鲜酵母。干酵母一样,需要一袋,约7 g

5.麸皮和面粉倒入一个大的面盆里

6.加入发酵好的酵母,搅拌均匀。盖上湿布,在温暖的地方静置20分钟

9.低速搅拌均匀后,转高速搅拌约5分钟,到面团有精神、有光泽。盖上湿布,放在温暖的地方发酵30分钟

10.30分钟后的面团体积增大一倍,出现明显气泡

12.借助两个割面板,一左一右将面团铲起来,翻面,折痕朝下,放在铺了烘焙纸的烤盘上。进行最后一次发酵。表面面粉该足够了,轻轻盖上一个塑料袋,在温暖的地方发酵约30分钟

13.放入预热好的烤箱,180度,60分钟完成

 
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