羊肝怎么弄才好吃

核心提示您好!为您分享羊肝的2种好吃做法,喜欢记得点个赞哦谢谢~ 焖羊肝看了几个菜谱都是把羊肝煮熟的,我来提供另一种焖制的方法,羊肝更嫩哦~而且节能减排绿色环保?香料不全的话有什么加什么,葱姜大料是必须的,其他随意。也可以用炖肉料包。菜谱中没有

您好!为您分享羊肝的2种好吃做法,喜欢记得点个赞哦谢谢~

焖羊肝

看了几个菜谱都是把羊肝煮熟的,我来提供另一种焖制的方法,羊肝更嫩哦~而且节能减排绿色环保?

香料不全的话有什么加什么,葱姜大料是必须的,其他随意。也可以用炖肉料包。

菜谱中没有盐,可自行添加或切片后蘸酱汁

用料 ?

生羊肝 一块

大葱 两段

姜 二三片

大料 两块

香叶 两片

桂皮 一块

山楂干 二三片

肉蔻、草果、小茴香 少许

料酒 适量

焖羊肝的做法 ?

羊肝一块用清水浸泡几小时。若析出血水较多可在中途多换几次水。泡好后羊肝冷水入锅。

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开小火。葱两块

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姜几片

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香叶两片

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大料两块

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桂皮一块

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山楂干几片

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草果、肉蔻、小茴香少许

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料酒适量

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小火慢慢煮沸。水开煮出血沫后再略煮30秒至1分钟,然后马上关火。此时羊肝内部还是生的,不要动,静置到水温自然冷却,用水的余温将羊肝焖熟。

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静置后切开,内部已经熟了,没有血水。

小贴士

如果羊肝比较大的话可以多煮几十秒,时间不要太长。

菜谱中没有盐,可自行添加或切片后蘸酱汁

洋葱炒羊肝?

用料 ?

羊肝 500克

洋葱 1个

泡姜 10几片

蒜 3瓣

大葱 1根

干辣椒、青辣椒 几个

酱油、料酒、盐、糖按自己的口味加

有这道菜,肯定要喝一杯,洋葱炒羊肝的做法 ?

羊肝切薄片,洗净沥干水分。

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配料切好备用。

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热锅下油,将羊肝快速翻炒断生,倒入碗里。

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锅再下少许油,下葱、姜、蒜、干辣椒炒香。

下洋葱、青辣椒翻炒片刻。

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倒入羊肝,加入盐、酱油、糖、料酒快速翻炒。

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加入葱翻炒一下,关火。

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出锅装盘,可以来点小酒了?

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五香羊肝的做法

羊肝营养丰富有明目的功效。动物肝脏这些一定要用水泡上2个小时以上再烹饪。

食材明细

主料

羊肝500克,老抽,白糖适量,盐适量,料酒适量,八角适量,

白芷适量,葱适量,姜适量,蒜适量,五香口味,香叶适量;

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1、羊肝泡水2小时以上,中间换水。去除毒素

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2、准备好调料

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3、锅中坐水焯羊肝

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4、焯好的羊肝捞出洗净血沫

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5、另起锅,倒入水,放入料酒、老抽和酱油

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6、放一勺白糖

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8、放入羊肝

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9、放入葱姜蒜

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10、再放入八角、花椒粒、香叶、桂皮、白芷

11、盖盖,大火烧开转中小火炖煮30分钟

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12、如果不急着吃可以再浸泡使其更入味

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13、羊肝切片,摆入盘中

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14、蒜切末,倒入酱油,蘸着吃或者直接浇在羊肝上食用

注:羊肝焯水时不要盖盖,用铲子来回的搅动这样血沫子就不会粘在羊肝上而都在水里,羊肝是干净的水变得浑浊了

 
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