马蹄炒慈菇
用料 ?

慈菇 3只
马蹄 5只
马蹄炒慈菇的做法 ?
入锅
放盐
盖锅盖
盛盘
法二,茨菇煮马蹄:
茨菇洗净
去皮
马蹄洗净
去皮
锅中放适量的水,把茨菇和马蹄倒入锅中煮熟。
盛起就可以吃了。
慈菇,又称剪刀草、燕尾草、蔬卵,属泽泻科,是一种多年生草本植物。在连城已有百余年种植史,县志中有莽菇,即慈菇也,味甘而带苦和慈菇,俗称蔬卵。别名张口草、华夏慈菇、燕尾草,分布在江以南各地广泛栽培。
《本草纲目》记载慈姑“苦、甘,微寒,无毒。”有泻热,解毒,通淋等食疗功效。生津润肺,补中益气,可用于咳嗽、痰中带血、小便涩痛、疮毒、湿疹等病的食疗。是无公害绿色保健食品中的珍品。”
马蹄是水果,叫做荸荠,有清热止咳、利湿化痰、降压的功效。荸荠是甘而平的药性,用于热病津液的受损、筋伤,以及出现烦倦、口渴的疾病,也可以用于咽喉肿痛、嗓子痛,也可以用来治疗口腔炎。
马蹄是入肝经、胃经、大肠经,可以治疗肝经湿热导致的黄疸,可以治疗尿频、尿急、尿热、尿痛等热淋表现。马蹄也可以治疗胸腹积滞、胸部胀满,另外可以利小便,还对高血压病起到一定的治疗作用。
糯米可以做什么甜点 糯米甜点的做法
慈菇烧肉的做法
主料猪肉500g慈菇300g香菇10朵 辅料老抽2勺生抽1勺醋1勺冰糖1勺料酒1勺胡椒粉适量五香粉适量八角粉适量姜适量葱适量豆棒3根
步骤
1.准备好所有的材料。猪肉切块,豆棒用水泡软剪成小段,香菇用水泡发,慈菇洗净。
2.将所有食材除豆棒外全部放入电高压锅内,加入适量的水。加入所有的调味料。选择肉类档,加电煮。
3.煮好后自然减压。
4.将高压锅煮好的所有材料倒入炒锅内。加入豆棒。
5.盖上盖子,中火煮3-5分钟。
6.开盖后,大火收汁。

1 雪耳糯米荔枝
材料:糯米,冰糖各100克,糖水荔枝500克,干银耳20克,糖水慈菇50克,蜜樱桃15个,柠檬果酸少许。
做法:
1.银耳用清水浸泡,回软后摘去根蒂,洗净。
2.慈菇洗净,切成小粒。
3.银耳放入锅中,加适量清水,用小火熬煮30分钟,加入冰糖和柠檬果酸,煮至冰糖融化时,停火晾凉。
4.糯米淘洗干净,加水上蒸笼蒸熟,取出后与慈菇搅拌均匀,分别放入荔枝的腹中,然后将荔枝放入盆中,开口向上。
5.将放荔枝的盘子放入蒸笼中,上火蒸十分钟左右,取出晾凉,放入冰箱冰冻片刻,翻扣到盘中,然后将冰糖银耳倒在周围,樱桃放在荔枝的间隙中即可。
2 糯米红枣糕
材料:糯米500克,红枣400克,白糖少许,清水500克。
做法:
1.取糯米洗净装在盆里,加入清水上蒸笼蒸50分钟至熟,取出晾凉待用。
2.取红枣用清水洗净,去核备用。
3.取一块干净的布洗净,铺在面板上,在布上铺一层熟糯米饭,再铺一层红枣,这样重复两次。
4.用布将铺好的糯米红枣包起来,放入蒸笼里蒸10分钟,取出将糕压紧,晾凉待用。
5.将晾凉的糯米枣糕切成块装盘即可。
3 桂花糯米藕
材料:糯米1500克,藕10小节,白糖2000克,蜂蜜200克,糖桂花50克。
做法:
1.将糯米淘洗干净后,用冷水浸泡2-3小时,捞出沥干水分待用。
2.藕洗净后刮去表皮,用刀在靠节端处切下一小段,使藕孔外露。
3.将沥去水分的糯米塞入藕孔中,并用竹筷轻轻压实,再把切下的一小段藕,用竹签固定好。
4.将塞好糯米的藕放入蒸笼中用旺火蒸20分钟,使糯米与藕熟。
5.将少量白糖放入锅中,炒成糖色,加清水和白糖,熬制成红色糖水溶液,倒入铝锅内,再将蒸熟的藕整齐的放入锅中,急火烧开后,用小火长时间焖煮,至糖水浓稠,藕表面呈深红色,加入蜂蜜略煮,即可捞出,待自然冷却后,切片,撒上糖桂花即可食用。
4 蜜汁糯米枣
材料:糯米,白糖各150克,红枣750克,蜂蜜50克,猪油25克。
做法:
1.将红枣煮熟后去皮,去核。

2.糯米洗净,放入碗中加水,上蒸笼蒸熟,取出,均匀的摊在一块沾湿的布上。
3.红枣铺在糯米上,随手卷成卷,切成寸段,装入抹过油的碗里上蒸笼蒸熟,放入盘中。
4.将白糖,蜂蜜放入锅中,加适量水熬成浓糖汁,将糖汁浇在枣上即成。


