萝卜是生活中常见的蔬菜，营养价值高，适合产妇食用，产妇由于哺乳期间，需要清淡饮食，那产妇喝的萝卜汤怎么做呢？下面就来具体看看吧。
鲫鱼萝卜汤
材料：鲫鱼300克、姜片、葱花少许、白萝卜200克、油、料酒3汤勺、开水4-5碗
做法：
1、鲫鱼去掉内脏，鳞片，冲洗干净，注意要把鱼肚中的黑色内膜(腥味很重)洗干净.鱼肚抹 点 盐，塞点葱头与姜片在里面;
2、萝卜洗净去皮，切成粗丝;
3、起锅把油烧热后，把鲫鱼放进锅里，两面略煎后，倒进三汤匙的料酒.下姜片，然后加4-5碗 开水，大火煮10分钟左右.然后把萝卜丝放进锅里同煮，煮开后，小火煮20分钟;
4、最后放盐，洒入葱花后熄火.即可盛起来。
排骨萝卜汤
原料：排骨500克、白萝卜半根、料酒、胡椒粉、花椒粉、八角、葱段、姜片、盐、香菜末各适量
做法：
1、排骨浸泡出血水冲洗干净，冷水下锅;
2、懒得换锅，我直接用的压力锅，将盖子不要旋紧盖上，大火烧开，煮3、5分钟;
3、撇去浮沫，捞出冲干净 ，再放入洗净的压力锅内，加入料酒、胡椒粉、花椒粉、八角、葱段、姜片等调料;
4、加入适量清水;
5、盖上锅盖旋紧，大火烧开，听到“嗤嗤”声后转小火煮20分钟后关火;
6、几分钟后等压力锅气嗤完，开盖加盐调味，撒香菜末。
鸽肉萝卜汤
材料：乳鸽1只、白萝卜100克、胡萝卜1/2根、姜片少许、葱丝少许、橙皮丝少许、调料精盐1小匙、料酒1大匙
做法：
1、将乳鸽去头、爪，内脏洗净斩块;
2、将鸽肉块下入沸水中汆烫去血污备用;
3、白萝卜、胡萝卜分别洗净切方块;
4、烧滚适量清水，下入鸽肉旺火煲滚，再放入姜片、料酒、白萝卜、胡萝卜、橙皮煲40分钟，下入精盐调味，撒入葱丝即可。
每次在给孩子喂母乳的时候，慢慢的就很担心自己的奶水太少了，确实奶水不足，是很多妈妈们都会面对的一个问题，不过也不用太担心了，毕竟问题都是有解决的方式。像蔬菜汤就可以下奶，那么蔬菜汤下奶做法是什么呢？
很多妈妈听说猪蹄汤是可以下奶的，可是觉得猪蹄汤太过于油腻了，所以就不是很爱喝。不喜欢喝猪蹄汤的话是可以喝蔬菜汤的，其实蔬菜汤的材料非常简单，就是将各种蔬菜放在一块，也不用加任何调料，就可以直接一块煮成汤喝的。
先要准备好黄豆芽，西兰花、西芹，喜欢吃紫甘蓝的话，也可以适当的放一些，这样做出来的汤颜色会非常的鲜艳。先将这些原材料用清水洗干净，把材料都放在锅里面，再放入一点清水，煮熟了之后就可以直接喝汤了。
妈妈就要多喝一些蔬菜汤，这样才能分泌更多的奶水。当然了，有些人在刚开始给孩子喂奶的时候，感觉乳房太胀痛了，所以就不想让孩子吸奶。但是即使会感到很疼痛，也一定要让孩子吸奶，不然奶水在乳房里面，就会一直胀的，这样反而会加重疼痛的症状，所以让孩子多吸奶可以促使乳房分泌更多的乳汁。
