海胆蒸蛋
大连6~7月是海胆最肥美的季节,这个品质的海胆市场大概要35~40元/只,回家自己蒸经济实惠

用料 ?
海胆 1只
香油 2滴
鹌鹑蛋 1个
海胆蒸蛋的做法 ?
买来海胆,卖家就会给处理到这个形状,如果自己处理的话,小心开口要平,不然蛋液会流出去
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把鹌鹑蛋完整的打到碗里,如果你技术好当然可以直接打到海胆里也是ok哒,蒸箱蒸12分钟左右即可,起锅点香油(不喜欢香油可以略过)
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美美的摆上
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小贴士
注意鹌鹑蛋不要打碎了,打碎了就不好看了,味道是一样的,蒸之前调整角度保证蛋尽量在中央。海胆本身有咸味不需要加盐了
海胆炒饭(五星级大厨做法)
老婆做的(五星级大厨做法)海胆炒饭真的很好吃,每一颗海胆都不放过。

我们这个海胆的量是放多了的,1斤我们分两次做了。
亲们做的时候可以海胆放少点,还有就是蒜放多点,炒饭会更香。
用料 ?
海胆 250克
米饭 6碗
蒜 5瓣
葱 3根
海胆炒饭(五星级大厨做法)的做法 ?
首先海胆沥干水分,锅里热油,把海胆炒干装盘放凉(炒干就好,不要炒糊了哦)。
然后把炒好的海胆放砧板上剁碎(越碎越好),再把蒜头和姜一起剁碎,备用。
锅里热油,先放蒜蓉炒香,再放剁好的海胆一起炒香,然后放米饭翻炒均匀。
最后按个人口味放点盐、鸡精、葱花翻炒均匀就可以了。
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小贴士
海胆和饭的量多少可以跟个人喜欢用量,不一定按我们的用量。这种做法也是我们这边渔民的做法,也是我最喜欢吃的海胆炒饭。

1、准备好处理海胆使用的工具:筷子、镊子。2、用筷子顺着海胆嘴的位置处扎下去。3、打开一个缺口,同时拽出部分内脏。4、用双手同时用力,将海胆一分为二。5、用镊子取出海胆体内其它的内脏等不能食用的部分。6、在水中冲洗一下,检查是否有遗漏的地方。7、海胆处理好了,里面就只剩下黄黄的海胆肉。
海胆的家常做法:1、清炖海胆:取胆卵,加水,辅之生姜或蒜片、葱白或香菇,烧开后即可食用。2、生炒海胆:取海胆卵肉,加盐、酒、糖、姜末等调料,油热时,下料爆炒,熟时加淀粉勾芡。
3、油煎海胆:取海胆卵肉,加配料,兑蛋清、淀粉,用明火油煎即可。
4、冰镇海胆:取海胆卵肉,用冷开水清净,装在碎冰垫底的盛器上,冰与海胆隔层薄膜,食时蘸上调料,与生吃龙虾、赤贝、象拔蚌等类似,别有风味。


