平菇怎么做好吃?

核心提示辣炒平菇好吃。辣炒平菇的做法 ?平菇剪掉根洗干净,控水,特别大的就撕成两半,小的就不用撕,看起来整体差不多大,烤的时候才会受热均匀。一定不要撕得太小,一烤就会缩了,把平菇倒入一个大烤盘,倒上盐和油。双手做轻柔捞起的动作捞平菇,让油和盐裹匀。

辣炒平菇好吃。

辣炒平菇的做法 ?

平菇剪掉根洗干净,控水,特别大的就撕成两半,小的就不用撕,看起来整体差不多大,烤的时候才会受热均匀。

一定不要撕得太小,一烤就会缩了,把平菇倒入一个大烤盘,倒上盐和油。双手做轻柔捞起的动作捞平菇,让油和盐裹匀。

放入已经预热的烤箱中层,230度烘烤,烤到20分钟时就会出很多水了,取出倒掉,这时可以把平菇用木铲子再拨开一些,放回烤箱继续230度烤约30分钟。

平菇已经变得有些干,个别有焦黄,这种程度就差不多了,如果喜欢更干些的就再烤会儿。焦黄的平菇会粘在烤盘上不好取下,用木铲子稍用力是可以铲下的,或者垫锡纸或油纸来烤。

锅里倒入油小火烧热,先加入花椒炒香,再加入切好的葱姜蒜、小米辣、干辣椒,炒香

炒到小米辣有点蔫儿的状态。倒入烤好的平菇,加盐、糖、生抽、翻炒均匀就好了。

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 平菇含有丰富的物质元素,可以改善人体的新陈代谢,具有免疫性,尤其是对体弱多病的人来讲,平菇更是可以帮助她们增强体质的.法宝。在餐桌上,平菇是经常见到的一道佳品,而且平菇一般人都适合食用,今天在这里就给大家介绍一下平菇的做法大全。

  平菇炒鸡蛋的做法

 1、先把鸡蛋打在碗里,加入少许的盐把鸡蛋搅拌碎备用,接着把平菇清洗干净撕成小条,再切好葱花,一切准备就绪;

 2、倒油入锅,然后把碗里的鸡蛋倒入锅中翻炒,把鸡蛋炒熟之后就先倒出来碗里;

 3、接着再放葱花进入锅中烧热,再加入平菇一起翻炒,加入适量的盐,再加点胡椒粉,接着再倒入鸡蛋一起混和在一起翻炒即可。

  素炒平菇的做法

 1、先把平菇撕成小片,然后放入淡盐水中进行浸泡,浸泡大概20分钟就可以捞起来洗干净了;

 2、切好青椒红椒,切成小段,也要准备好葱姜,这些都是用来当调料的;

 3、接着用开水把平菇煮2分钟再捞出来用冷水清洗干净,沥干水;

 4、最后把平菇放入锅中翻炒大概一分钟左右,就可以把那些配料加进去,再加点酱油盐即可。

  平菇炒肉的做法

 1、把平菇撕成小片洗干净,也要把猪肉切成一小片的,再准备好 葱、蒜、香菜、青椒、红椒;

 2、先用开水把平菇烫一下捞起来,接着把肉片放在锅里炒七八分熟就可以加入葱,酱油;

 3、然后继续加入平菇和肉一起炒,炒一下就可以把准备好的配料放进去就行了。

  凉拌平菇的做法

 1、准备一条黄瓜和平菇,把黄瓜切成片条,然后把大蒜和姜切成沫状;

 2、把平菇放进开水里煮熟再捞起来,而黄瓜也可以来开水烫一下下;

 3、在锅里放入油大蒜、姜、青红辣椒等配料煎一下,然后淋入黄瓜和平菇的上面,再加入适量的盐,味精,酱油,白糖和两滴香油就可以了哦。

 
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