栗子饼的做法家常做法

核心提示栗子饼的做法材料日式车轮饼皮面煳500公克,红地瓜300公克,橙汁60公克,果糖80公克,糖炒栗子10粒做法1.糖炒栗子去壳切小丁备用。2.红地瓜去皮切片,浸入水中去除淀粉质即可捞起沥干,放入已煮开的蒸笼内蒸熟,再取出用筛网过筛后使之更细致

栗子饼的做法材料日式车轮饼皮面煳500公克,红地瓜300公克,橙汁60公克,果糖80公克,糖炒栗子10粒做法1.糖炒栗子去壳切小丁备用。

2.红地瓜去皮切片,浸入水中去除淀粉质即可捞起沥干,放入已煮开的蒸笼内蒸熟,再取出用筛网过筛后使之更细致。3.作法2放入锅中加入橙汁、果糖,用中火边搅拌煮至水气蒸发收干后加入作法1,即为栗子馅。

4.将烤模放在炉上以小火预热后,再用毛刷涂抹上一层薄薄奶油,将日式车轮饼皮面煳略拌后倒入烤模的凹槽内(约6分满),再用杆面棍旋开面煳,然后待面煳冒出孔洞稍膨胀后,即可填入适量栗子馅。5.再倒面煳至另一个凹槽内(约5分满),等面煳呈形即为底部,再用尖锥挑起作法4,快速盖在底部上面,以小火继续烧烤,一面烤约2分钟后再翻面烤至上色,至饼皮完全离模即可取出。

宝宝辅食板栗的做法

前段时间迷上了看家庭剧《西京故事》,由张国强、陈小艺等主演的人物,为了一双儿女能够好好地上大学,于是也来到西京,在这里摆摊卖栗子饼,供养一对儿女。

看着电视剧里的演员吃着栗子饼,懒哥也馋了,也做了这道面食,只不过我没有将栗子打成粉,而是做成了馅儿,味道也不错。

用料:

300g板栗,500g面粉,4g酵母,水,25g油,50g牛奶,40g白糖。

做法:

在买板栗的时候,可以让老板直接用机器把板栗壳打掉,买回来后用清水清洗干净。如果表面还有没有去除干净的板栗壳儿,可以用刀削去,放入压力锅里,加适量的清水煮熟。

将面粉倒入大碗中,加一丢丢白糖拌匀,用温水将酵母化开,倒入面粉碗中,搅拌成面絮,然后用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒发面团。

取出压好的板栗,加一点牛奶倒入搅拌机里,打成板栗糊。

将打好的板栗糊倒入锅内,加25g的油,40g的白糖,大火烧开转小火慢慢熬。直到锅内越来越浓稠,用刮刀或者铲子不断地翻动,直到把板栗熬成膏状。

稍微晾凉一会儿,趁着还有余温,把板栗馅儿搓成一个个小丸子备用。

将醒好的面团取出,揉掉面团里面的气泡,再醒几分钟。

取一小碗,加2勺面粉,倒入热油,搅拌均匀,调成一碗油酥备用。(这样做出来的油酥比较方便,省事。)

取出醒好的面团,擀成薄片。再在皮子上刷上调好的油酥,从一段将皮子卷起来。

用手摘,或者用刀切,把卷好的皮子切成小段。

取一小块皮子,将两端的皮子往里面折叠,按扁,擀成外薄中间厚的皮子。

包入刚才提前做好的板栗馅儿,封口,将包好的饼按扁一些。

全部做好以后,在煎板上刷一层薄薄的油,放入做好的板栗饼,小火慢煎。

直到将板栗饼两面都煎到酥酥黄黄的,就可以出锅了,这道板栗饼就做好了。

做下午茶、早餐饼都不错,层次分明,即使放凉了也不会变硬,趁热最好吃了。

小贴士:

饼皮不要厚,薄一点会更好吃。

不喜欢用发酵的面团,可以不加酵母,直接用温水和面。

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又到吃板栗的时节啦,真的太开心了,群里很多宝妈都已经吃上又香又甜的糖炒栗子了,有宝妈问能不能给宝宝吃,有没有用板栗做食材的食谱?大家的呼声,必须要响应!赶紧来看看,馨妈用香糯的板栗做了啥好吃的~

馨妈今天要推荐给大家的宝宝辅食——栗子玉米鸡肉肠。这道辅食用到的食材还挺丰富,有鸡肉、板栗、娃娃菜、玉米和鸡蛋,除了板栗,其它食材都是比较家常型的,而且营养价值十分丰富,板栗是应季的好食材,口感香甜,还富含淀粉、蛋白质等,可以代替部分主食哦,这些食材做出的鸡肉肠既好吃,营养密度还很高。很适合给宝宝当做手指食物,锻炼抓握能力和咀嚼能力,而且做多了也不用担心,可以保存起来吃好几次哦。

营养小贴士

食材营养价值:

1、鸡肉:鸡肉味甘,性微温,含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A,维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分,能温中补脾,益气养血。

2、板栗:富含淀粉外,还有单糖与双糖、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、无机盐类等营养物质。板栗有健脾胃、益气、补肾、强心的功效。

3、娃娃菜:娃娃菜营养丰富、味道甘甜,价格比普通白菜略高,富含维生素、纤维素和硒等矿物质,且叶绿素含量很高。能促进肠壁蠕动、帮助消化,防止大便干燥,还有养胃生津、除烦解渴、清热解毒之功效。

4、玉米:玉米被称为“黄金作物”,味道香甜,含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、膳食纤维、钙等营养元素,有防治便秘的作用,玉米还富含谷氨酸,可以帮助大脑发育。

5、鸡蛋:鸡蛋含丰富的优质蛋白和氨基酸,鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的,除了蛋白质,还含有磷脂。研究资料显示,蛋白质和磷脂供应与脑的发育有密切关系,这些成分对儿童脑细胞及神经系统的发育有促进作用。

总结:这些食材搭配在一起,能够给宝宝提供优质蛋白质、维生素、纤维素、矿物质等营养素,能够提高免疫力,促进大脑发育,对宝宝的生长发育十分有益!

需要提醒宝妈们,在给宝宝添加这道辅食时,要确保宝宝对食材都没有过敏反应哦!第一次给宝宝添加时,量要少,连续吃三天,观察宝宝是否有过敏现象,有的话要立即停止食用!

餐谱名:栗子玉米鸡肉肠

 
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