说实话，为了当好一个妈妈，我努力学习育儿知识，当然不仅仅只是如何制作辅食，但是，即使我是一个全职妈妈，每天的主要任务就是看孩子，我也没办法做到哪些公众号里面写的一天要添加多少不重样的辅食，更何况，还要一大早买好要制作的原料，从头看食谱，看视频，一步一步学习如何制作辅食，真的太难为我了……也许，在这点上，我真的不是一个称职的好妈妈吧。
? 10个月的宝宝是可以吃稀饭的，同时也可以吃一些软的容易消化的辅食饮食营养搭配均衡，但是不要喂得太多少食多餐，注意观察孩子大便消化是否正常
最晚在宝宝6个月后开始添加辅食。
宝宝辅食添加要根据宝宝消化道的发育情况及牙齿的生长情况逐渐过渡，即从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉。
如果在宝宝的排泄物中发现了没有消化的食物，这就代表添加辅食的速度过快了，应该立即停止。
盐、油、糖等最好少给宝宝吃。
原来辅食爱不爱吃，如果是突然不吃，要考虑是不是长牙不舒服、或者这几天胃口不大好、天气热等等，那就不用太担心，宝宝自己会调整，一段时间就会恢复
如果是最近不爱吃辅食一段时间了，原来刚加辅食接受的蛮好，宝宝大了越来越不接受了，那首先考虑辅食的性状是不是不是宝宝喜欢的了，随着宝宝长大，一些宝宝本能的会希望获得一些有颗粒的食物，如果这时候家长一直在提供任然是比较稀的糊状食物，那宝宝很快就会失去兴趣。
第二点考虑，有没有添加手指食物，给宝宝自己进食的权利，这个真的很重要，及时添加手指食物能大大增加宝宝的进食乐趣。第三点可能，10个月一些宝宝自主意识也在发展了，会想要自己动手的意愿，不给自己上手的机会宁可不吃，如果有拍打餐椅，头撞餐椅，抢夺勺子和碗这样的行为就是了，解决方法是增加一些手指食物，或者发他一个勺子，慢慢辅助他学习自己吃饭。
