竹笋做汤需要焯水,以便去除苦涩味。

竹笋汤做法:
1、绿竹笋剥壳后削去底部老根,将切下来的老根放入汤锅加适量水炖煮约15分钟,然后滤出汤水备用;
2、绿竹笋逆纹切薄片,五花肉去皮切片,葱切花;
3、不粘锅不放油,加入五花肉煸炒,让后放入姜片、笋片和葱花拌炒出香味;
4、加入竹笋老根的汤、适量水和适量盐,加盖焖煮约3分钟;
5、准备一汤碗,在汤碗中加入适量香油;
6、将煮好的竹笋汤冲入汤碗,撒上剩余葱花即可。
竹笋排骨汤
滋补营养,健康又美味.
初级
炖
原味
三小时
主料
排骨400克
竹笋几根
清水半锅
辅料
葱适量
姜适量
蒜适量
桂皮适量

香叶适量
八角适量
草果适量
肉蔻适量
白芷适量
盐适量
竹笋排骨汤的做法步骤
space
1.将竹笋剥去皮洗干净备用.
space
2.排骨块清洗干净,竹笋切小块备用.
space
3.所有的配料准备好.
space
4.排骨放入锅中,锅中加入适量的水.
space
5.大火煮几分钟,直至血沫煮出来.
space
6.将排骨捞出来,水倒掉.
space
7.重新加入一锅清水,倒入排骨.
space
8.加入所有配料.
space
9.加入竹笋.
space
10.大火烧开转小火,炖两到四个小时,时间越长越是高汤.

space
11.出锅前半小时加入盐.
space
12.盛出装盘就可以食用了.


