牛奶麦片粥的做法

核心提示牛奶燕麦粥怎么做好吃用料准备:燕麦片35g,牛奶280g,白砂糖10g牛奶燕麦粥第一步:首先把食材都准备好,先将燕麦片倒入锅中,再倒入牛奶牛奶燕麦粥(1)第二步:开火加入适量的白砂糖,大火煮中途要时不时搅动一下燕麦以免粘锅牛奶燕麦粥(2)第

牛奶燕麦粥怎么做好吃

用料准备:燕麦片35g,牛奶280g,白砂糖10g

牛奶燕麦粥

第一步:首先把食材都准备好,先将燕麦片倒入锅中,再倒入牛奶

牛奶燕麦粥(1)

第二步:开火加入适量的白砂糖,大火煮中途要时不时搅动一下燕麦以免粘锅

牛奶燕麦粥(2)

第三步:烧开后再煮两分钟,即可将牛奶燕麦粥盛入碗里食用。

还有一种做法步骤:

1、备好原材料:即食燕麦,纯牛奶;

2、微波炉用的碗里称入燕麦;

3、再称入牛奶;

4、将碗放进微波炉里;

5、用高火加热2.5分钟即可;

6、将碗取出,搅拌均匀;

7、稍凉即可食用。

小贴士

1、牛奶的分量可根据个人口感酌情增减;

心情故事

曾经,某人给我买了一大包燕麦~~~但我吃不惯,感觉没滋没味,所以那燕麦也被我遗弃了~~ 如今,某人又给我买了一桶燕麦~~~~在我印象里一点都不好吃的燕麦依然没提起我的兴趣~~ 某天,某人给我做了牛奶泡燕麦~~~我突然觉得,燕麦这东西不是那么难以下咽呀,而且感觉挺香的呢~~如果他牛奶放少点,或者燕麦多放点就更好了~~~估计是怕我抗拒燕麦,所以燕麦用得少~~~ 于是,某个周末的早晨,我自己捣鼓了几分钟,香香的牛奶燕麦粥就做好啦~~

牛奶燕麦米熬粥的做法

现代人都比较注意饮食的营养搭配,日常生活中也比较注意养生,会针对自己的身体情况来进行食补。大米、牛奶、燕麦都是很好的营养食品,若是经过科学的配比来烹饪的话可以起到很好的养胃效果,很多人就喜欢做大米牛奶燕麦粥,下面就给大家介绍几个熬制这个粥品的做法。

作法一:

1、原料

麦片、白糖各90克,牛奶150克。

2、做法

①麦片加适量清水浸泡30分钟以上。

②锅置火上,倒入麦片汤,用小火煮20分钟左右,加入牛奶,拌匀,煮15分钟,加入白糖搅匀即可。

③也可以直接把纯牛奶煮10分钟后,再把麦片倒进碗里,然后把牛奶倒进麦片里,在拌匀即可。

作法二:

首先准备:燕麦1杯、牛奶800克、香蕉2根、肉桂粉半茶匙。

做法:先将蕉切成片备用,然后牛奶加入燕麦,大火煮开。转温火煮到燕麦软糯。然后加入香蕉片。最后按个人口味撒些肉桂粉

作法三:

原料:燕麦米(和大米比例1比1)、大米(适量)、牛奶(一袋)、水(适量)、糖(适量)、炼乳(可要可不要)

步骤:

步骤1

燕麦米和大米可以先泡一个小时左右(使烹饪时间缩短),也可以不泡,清洗干净就可以了。

步骤2

准备好砂锅,放适量水,开大火,等水开后放入燕麦和大米。

步骤3

等锅滚开后关中小火,慢慢煮制,烹饪时间较长,大约1小时左右。等到粥稍变粘稠就要开始搅拌了,以防糊锅。

步骤4

等到大米煮烂汤变粘稠的时候放入牛奶,开大火,牛奶开后放入适量糖和炼乳。依个人口味,可以不放糖和炼乳。

小贴士

一定要都煮好了再放牛奶,注意牛奶噗锅。

不是速食燕麦,也不是压扁的燕麦片,是燕麦米,要不然不会有脆脆的口感。

作法四:燕麦牛奶粥的家常做法:

1:准备牛奶和燕麦片。

2:碗中放入适量的麦片。

3:倒入烧开的热水。不要太多水。

4:放入微波炉高火1分钟。取出搅拌一下。

5:倒入适量的牛奶搅拌,一碗浓稠的燕麦粥就成了。

作法五:

原料:大米(45克)、食用燕麦(20克)、牛奶(200克)、水(600克)

做法:

1:准备所需好食材。

2:大米淘洗2遍后加入清水浸泡半小时

3:将浸泡的大米倒入锅中添入清水大火熬煮

4:煮开后搅拌均匀,该小火熬煮20到30分钟

5:待粥熬制粘稠时,倒入牛奶再次熬煮开

6:加入燕麦搅拌均匀

7:熬煮5分钟后呈现粘稠状即可关火

作法六:

原料:牛奶、糖、大米

步骤:

步骤1

燕麦和大米都清洗泡水(我泡了半天)

步骤2

小锅放水,下大米和

牛奶燕麦粥要做的话很简单。首先把适量的燕麦冲上适量的冷水(最好不要用热水,因为热水煮出来的燕麦粥吃起来很硬,燕麦成颗粒状,所以最好是用冷水),放上锅用小火慢煮(切记,一定是小火,因为用大火燕麦粥就会糊了。)等到燕麦粥开了之后关火,用锅盖焖住(一定要这样做,因为燕麦是放在冷水里,融化的比较快,所以开了之后燕麦不一定就熟了,所以还要焖一下,这样的燕麦粥出来口感就更好!)等燕麦粥煮好之后加上牛奶,切记一定要等燕麦粥煮好了之后再加牛奶,因为牛奶遇到高温后就没有营养了。如果再加一点紫红薯的话就更美味了,如果要加紫红薯的话就要事先将紫红薯切成小片,放在蒸笼上蒸熟,然后和牛奶一起加入燕麦粥内

 
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