鸭胗怎么做好吃又嫩

核心提示鸭胗怎么做好吃?下锅前多加这一步,鸭胗又脆又嫩,一点也不腥。鸭胗是很多人都喜欢吃的一道美食,不管是直接炒着吃,还是搭配其他配菜,泡椒 、酸菜、辣椒、都是炒鸭胗喜欢放的食材,营养又美味。不过鸭胗最好的做法,还是要数炒制了,制作简单又快捷,吃着

鸭胗怎么做好吃?下锅前多加这一步,鸭胗又脆又嫩,一点也不腥。鸭胗是很多人都喜欢吃的一道美食,不管是直接炒着吃,还是搭配其他配菜,泡椒 、酸菜、辣椒、都是炒鸭胗喜欢放的食材,营养又美味。

不过鸭胗最好的做法,还是要数炒制了,制作简单又快捷,吃着香辣美味又营养,味道很是不错。喜欢吃鸭胗可以看看下面两道鸭胗的制作方法,营养又好吃呢。

白萝卜炒鸭胗需要用上的食材有:鸭胗3个,白萝卜1个,姜,蒜苗,小米椒,食用油,盐,酒酿,生粉,生抽,蚝油。(喜欢吃鸭胗的朋友,可以多买上几个,想要酸辣味就放点泡椒)

步骤一:首先把鸭胗洗干净,切成薄片,加入两勺生粉和酒酿搅拌均匀腌制。鸭胗下锅炒之前,一定要多加这一步,就是用生粉和酒酿(或者料酒)腌制。

步骤二:生粉可以使鸭胗更嫩滑,酒酿可以起到去腥的作用。记住炒鸭胗时,直接下锅炒就错了。一定的腌制一下才行。

步骤二:将白萝卜刨去皮后切成片,加入一勺盐抓匀腌制5分钟,然后挤干水分。萝卜腌制后更入味,也易炒熟

步骤三:把蒜苗切成段,蒜白和蒜叶分开放,小米椒切成段,姜切丝。准备炒锅,在锅里下一勺食用油烧热,倒入白萝卜翻炒出味后即可铲出。

步骤四:锅里再下一勺食用油烧热,下入姜、蒜白、辣椒爆香。倒入腌制好的鸭胗一起翻炒。

步骤五:将鸭胗翻炒至全部翻起起,加入适量的生抽、蚝油、盐翻炒均匀。加入少量水烧开,煮熟。

步骤六:把预先炒好的白萝卜和蒜叶倒进去,翻炒均匀即可铲出。

再这样白萝卜炒鸭胗就做好了,这样炒的鸭胗特别脆嫩,搭配鲜嫩的白萝卜特别美味,喜欢吃的一定要试试哦。白萝卜炒着非常的水灵,软烂入味得很,鸭胗一样的入味非常,吃着很是美味,脆脆的口感好吃又营养。

鸭胗也称鸭肫,它肉质紧密,嚼起来很有韧劲,是很多人都喜欢的食材。跟大家分享一个简单好吃的盐水鸭胗做法。这么做不用担心油烟纷扰,吃起来也没有油腻感,口感十分清爽,家里人都非常喜欢。

鸭胗性味甘咸平,有健脾胃的功效,而且它含有碳水化合物,蛋白质,维C、维E,钙铁镁钾铁等,其中铁的含量较丰富,女性可以多吃。

盐水鸭胗需要用上:鸭胗8个(约600克)葱3段,姜5片,香叶3片,八角2个,草果2个,草蔻1个,白蔻2个,桂皮1小段,花椒1小把,盐适量,料酒2汤匙,椒盐粉半汤匙

步骤一:鸭胗清理干净放进锅中,加入清水,一汤匙料酒,大火烧开后继续煮2-3分钟,捞出洗净浮沫,沥干。

步骤二:调料(香叶3片,八角2个,草果2个,草蔻1个,白蔻2个,桂皮1小段,花椒1小把)中除葱姜外的其它所有材料,装进卤料包中,和鸭胗一起放入电锅中,加入没过全部鸭胗的清水,放葱姜,加盐调味,盖上盖,按炊煮键,煮30分钟左右。

步骤二:煮好后关火焖10分钟,待自然冷却后冰箱冷藏浸泡一夜。吃之前取出切薄片,淋少许香油即可。

这样制作好的鸭胗,可以放上酱油、醋、香油、油辣子等调料,混合凉拌成菜,吃着又是另一种味道呢。也可以放上一小碟辣椒面,香辣味很是好吃。

 导语:可能大家对鸭胗的做法很少见,以下是我为大家分享的炒鸭胗的做法大全,欢迎借鉴!

  炒鸭胗

  材料

 鸭胗150公克,韭菜花300公克,辣椒1根,蒜头3颗,沙拉油2大匙,鸡精粉1大匙,盐1小匙,米酒3大匙

  做法

 1.鸭胗洗净切片;韭菜花洗净沏4公分长段;辣椒切小片;蒜头切片备用。

 2.将作法1的鸭胗放入滚水汆烫1~2分钟待凉备用。

 3.取一中华锅,将锅烧热,倒入2大匙的沙拉油,油温热后,加入作法1的辣椒片及蒜头片爆香,再加入作法1的韭菜花及作法2的鸭胗炒约30秒,再放入所有的调味料略为拌炒即可。

  菠萝炒鸭胗

  材料

 菠萝 鸭胗 姜 韭菜花

  做法

 1.菠萝切片 鸭胗切花刀,飞水

 2.姜切丝 韭菜花切段。

 3.锅内下油,姜丝炝锅,倒入鸭胗翻炒片刻,再倒入菠萝,回少许盐、生抽、鸡精、两勺白糖,快好的时候倒入韭菜花翻炒两下,装盘。

  爆炒鸭胗

  材料

 蒜瓣,白辣椒,红干椒,青葱,鸭胗,盐,酱油,清油,生粉,油,蚝油,鸡精

  做法

 1.蒜瓣,白辣椒切碎,红干椒切段,香葱切段,鸭胗切梳子刀法;

 2.将切好的鸭胗拿盐,酱油,少许清油,生粉拌匀备用;

 3.热锅烧油下腌好的鸭胗快速滑炒盛出;(时间就几秒钟)

 4.锅内余油下蒜末,白辣椒,干红椒煸炒出香味,接着下鸭胗一起到锅里翻几翻,加点蚝油,撒鸡精葱段就OK了~

  小诀窍

 鸭胗炒出来出现这样的.效果是我意料之外滴,我切梳子刀好玩呢,吼吼,完全没想到那白膜一收缩鸭胗就开花了,忽忽~~~ 红干椒是为了提色的,也可以不放的~ 忽忽,好香辣,时间不长,鸭胗一点都不老,脆脆的,下饭没得说了~

  韭菜花炒鸭胗

  材料

 韭菜花,就是韭菜在开花期长出来的花骨朵,多在欲开未开时采摘,它富含多种维生素、膳食纤维和水分,可治疗干眼症、夜盲症、很适宜长期对着电脑的上班族经常食用。韭菜花具有脆嫩多汁的

  做法

 材料:鸭胗(3只)、韭菜花(300克)、红椒(1只)、蒜(3瓣)

 调料:油(3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/4汤匙)、米酒(1汤匙)

 1、鸭胗用盐和生粉揉搓几下,用清水冲洗干净,然后切成薄片备用。

 2、韭菜花洗净,切成4厘米长的段;红椒切成滚刀块,蒜头切片。

 3、烧开锅内的水,倒入鸭胗片汆烫1分钟,捞起沥干水摊凉。

 4、烧热3汤匙油,炒香蒜片,倒入韭菜花和红椒块拌炒1分钟。

 5、倒入鸭胗片兜匀,加入1/3汤匙鸡粉、1/4汤匙盐和1汤匙米酒拌炒入味,即可上碟。

  小诀窍

 特点,可通过拌炒或白焯的烹调之法,来衬托其清爽鲜甜的味道。

 
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