一、单腿斗鸡
规则:

1. 甲乙两人分别单腿站立,另一腿抬起用双手拉住小腿部位,用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞,挤压对方膝盖部位。
2. 不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手
3. 单腿支持不住而放手,双脚落地者,即为失败
4. 用膝盖碰撞时,不宜用力过大
5. 参赛队员以抽签形式进行淘汰赛
6. 采用三局两胜制决出胜负。
二、螃蟹赛跑
规则:
1. 参赛队员一双人小组参赛,赛道长50米
2. 一次七组同时比赛,成纵队站在起点线。听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后,两人像螃蟹状横着向终点线跑去,先完成的三队获胜。
3. 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线
4. 中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。
5. 抱球跑者取消比赛资格。
三、翻山越岭
规则:
1. 参赛队员一双人小组参赛,赛道长100米
2. 比赛开始前一人俯身做“山”。听到开始信号后,另一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标记点做“岭”,再由队友翻过。如此往复,只知道到达终点。起点设置一个标记点,之后每隔五米设置一个标记点
3. 中途有未翻过障碍者,需再重新翻越
4. 小组两人都到达才算结束
5. 比赛取前三名到达终点的小组为胜者
四、飞盘点球大赛
规则:
1. 参赛队员需在距离球门15米处掷出飞盘,飞盘不得竖直飞出
2. 飞盘必须全部进入球门线才算得分3. 每人投掷七次4. 取掷入数前三名者为胜
五、送鸡毛信
规则:
1. 男生赛道长400米,女生赛道长300米
2. 听到比赛开始的信号后,记熟由场务发放的十位数字,记熟数字后进行四(三)百米跑,回到终点后背出自己对应的数字,准确无误之后停表
3. 背不准确者需重新记忆同一组数字,再进行四(三)百米跑
4. 中途有忘记数字者可以返回起点,再进行记忆后,重新跑完全程。
5. 比赛中不得穿越中间草坪,有穿越者取消比赛资格
6. 最先跑完全程并准确背出数字的前三人获胜
六、三人四足
规则:
1. 参赛队员以三人一组参赛,分男女组。赛道长50米。
2. 三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。
3. 在听到起跑发令后,各小组同时起跑,绕过50米处障碍物返回,先到终点线者为胜。
4. 男女组各取前三名。
七、“3对3”毽球对抗赛
规则:
1. 参赛队员以三人一组参赛,组内无男女成员限制。
2. 比赛场地类似羽毛场场地,长8米,宽4米,球网顶端距地面垂直高度为1.5米。
3. 比赛规则也同羽毛球相似——发球过网,球不得落地……
4. 比赛采用淘汰赛,三局两胜制,每局三个球。
5. 最后三支球队取一、二、三等奖。
八、仙人指路
你和他(她)有足够的默契吗?你想在完全看不见的情况下“穿越荆棘”吗?来参加仙人指路吧!
这项游戏由两个人共同来完成。其中一人A在比赛开始前被蒙住双眼,由“仙人”,B指引“穿越荆棘”!
规则:一组两人,其中一人被蒙住双眼,另一人负责指引道路。只能通过语言沟通,不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线,越过路障。如在行进过程中碰到路障,每碰一个路障时间加十秒,在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。
九、纸衣往返接力
道具:一张A4白纸
规则:将白纸贴在前胸,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔跑,跑到对面交给另一名同伴,以最快到达终点胜利。
十、抱双球接力赛
规则:2人为一小组,4小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用身体夹住2个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把2个球传给下一组的队员,4小组轮好后,最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球的现象的,都要从起点重新出发。
参赛人数:每一组里分成若干小组,一小组必须有2人。
十一、托球50米赛跑
用羽毛球拍托网球跑,球不能落地,落地视为犯规,犯规三次出局。
十二、托球跑
(男女不限,一名)托球绕杆,平衡与速度的挑战
规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好(十秒)
十三、 螃蟹背西瓜
队员组成:4人(二男二女)
比赛规则:4名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出;
十四、摸石过河
(限一名男生)
每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。
幼儿喜欢做游戏,游戏教学使幼儿在游戏中既锻炼了幼儿身体的协调性,又培养了幼儿的合作意识与合作潜力。以下是我精心收集整理的小班游戏活动计划,下面我就和大家分享,来欣赏一下吧。
小班游戏活动计划1
目标:
1.能积极主动的参与体育活动,练习四散跑。
2.提高灵活躲避、互不碰撞的能力。
准备:
1.“萝卜”教具(数量为幼儿人数的两倍)。
2.场地布置:小桥(平衡木)小水沟(牛皮筋拉成)
3.小兔头饰人手一个,大灰狼面具一个。
4.场地布置
指导方案:
一、开始部分
1.教师扮作“兔妈妈”,幼儿扮“小兔”在场地中间“小兔跳”。
2.准备操:边念儿歌边活动身体。“早上天气真正好,我们大家起得早,伸伸臂,伸伸臂,弯弯腰,弯弯腰,踢踢腿,踢踢腿,蹦蹦跳,蹦蹦跳,天天锻炼身体好”。
二、基本部分
1.游戏:种萝卜
(1)师:兔宝宝们跟着兔妈妈走过小桥,跳过小水沟,来到萝卜地。
师:萝卜地到了,我们一起来种萝卜吧!(兔妈妈和小兔在种萝卜)
师:孩子们,如果大灰狼来了,我们应该怎么样?(逃跑、躲起来)
(2)示范跑:请2-3名幼儿示范跑的动作,师:跑时要注意什么?
(3)教师讲解:很多人跑时要看好方向,尽量不与别人碰撞,如果快碰到了要马上闪开。
(4)音乐起,“大灰狼”出现了,师:孩子们快跑,大灰狼来了。(幼儿四散跑)
2.游戏:给萝卜浇水
师:大灰狼走了,妈妈要和你们一起给萝卜浇浇水。(“兔妈妈”带“小兔”到地里给萝卜浇水。)音乐起,“大灰狼”再次出现,“小兔”四散躲起来,“兔妈妈”边保护小兔,边给予指导(快跑,跑的时候不要碰到小兔子,不然摔倒了,要被大灰狼抓走的)(游戏进行两次)
3.游戏:收萝卜。
萝卜长大了,“兔妈妈”回家拿筐装萝卜。“大灰狼”又出现了,“小兔们”四散逃跑以躲避“大灰狼”的追逐。大灰狼还是没有抓住小白兔,这时正好兔妈妈回来了,把大灰狼赶走了。
三、结束部分
1.孩子们,和妈妈一起去拔萝卜吧!(“兔妈妈”带小兔去拔萝卜。)
2.音乐响起,“兔妈妈”与小兔们抬萝卜回家。
小班游戏活动计划2

一、活动目的:促进教师的相互了解,欢度 教师节 ,丰富教师校园 文化 娱乐活动,增强教师锻炼意识,提高身体素质,加强教师间的合作能力和凝聚力,在和谐中树立团队精神。
二、活动原则:人人参与,团结进取
三、活动时间:9月7日下午5:30—6:30
四、活动地点:本园操场
五、活动摄影:郭世乐
六、活动项目:万脚一心、动物大连蹲、真爱永流传、占领阵地、力拔山河
七、参加办法:活动前,全体教师抽签分为红队、蓝队,然后根据活动项目要求,派队员参加活动,记总分多者为胜,凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。
八、各项游戏规则介绍:
1、万脚一心
红、蓝两队队员分别用左手搭前面队员的右肩膀,右手抓住前面队员的右脚,围成一个圆形向前迈进,到对面再绕回来,快的那队为胜。游戏进行2次,每胜一次100分。
2、动物大连蹲
各队派出三名队员,头戴动物头饰,剪刀石头布分哪组队员先喊“猩猩蹲、猩猩蹲,猩猩蹲完大象蹲”,然后大象接着边做动作边喊,蹲错或者被叫到没反应的那对输,游戏进行3次,每胜一次100分。
3、真爱永流传
各队派出8人,每队所有人嘴里叼支吸管,第一个人把吸管上的三角铁顺次放到第二个人的吸管上,以传递速度决定胜负。游戏进行3次,每胜一次100分。
4、占领阵地
每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直至失败,最后以办法能站进最小报纸的队为胜。
5、力拔山河(拔河)
红、蓝两队的全体成员参加,游戏进行3次,每胜一次100分。
小班游戏活动计划3
活动目标:
1、学习手脚着地爬的动作。
2、听信号做动作,做到动作灵敏协调,初步树立自我保护意识。
3、培养幼儿对体育活动的兴趣。
4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
活动准备:
1、红、黄、绿三种颜色的小布袋、乌龟头饰;大鼓一只。
2、设置情景:树林、山洞。
3、房子一座。
活动过程:
一、扮演角色,活动身体。
1、今天老师和你们一起做个游戏。我做乌龟妈妈,你们做小乌龟好吗?宝贝们,快叫妈妈一声!(妈妈)哎!我的小宝贝们真乖。
2、现在跟着妈妈一起来活动一下身体吧!
二、学习本领。
1、教师示范讲解动作要领:双手膝盖着地、一二一二向前爬。
2、幼儿练习。
三、参观新家。
1、乌龟妈妈:宝贝们,妈妈告诉你们一个好消息,我们的新家造好了。妈妈带你们一起去参观一下吧!
2、幼儿跟着乌龟妈妈向前行进爬。
3、在家听音乐休息。
四、乌龟运粮食。
1、乌龟妈妈:冬天快到了,我们要准备过冬的粮食了,宝贝们,妈妈带你们一起去运粮食吧!
2、途中设置情境:遇蛇。引导幼儿听信号做躲好的动作。
3、到达目的地,运粮食。
4、引导幼儿观察粮食的颜色,挑自己喜欢的粮食运回家。鼓励小乌龟互相帮助、协调的往背上装粮食。
五、运粮食回家。
1、乌龟妈妈:我们终于到了,我们把粮食放到家里去吧。引导幼儿把粮食送到房子里去。
2、吃饼干庆祝。
小班游戏活动计划4
活动意图
幼儿喜欢做游戏,透过游戏使幼儿练习双脚并拢跳、手脚着地爬的动作,同时使幼儿认识果蔬的颜色,并按颜色将果蔬分类,分别放到相应的箱子内,寓教于乐,使幼儿在游戏中既锻炼了幼儿身体的协调性,又培养了幼儿的合作意识与合作潜力。
活动目标
1、练习双脚并拢跳,手脚着地爬的动作。
2、能按颜色将果蔬玩具分类并放到相应的箱子内。
3、喜欢模仿动物的动作,用心参与游戏。
活动准备
红黄蓝绿四种颜色的筐子各一个四种颜色的塑料果蔬玩具若干《走路》音乐光碟小猫、小兔头饰小鼓
活动重点
练习小兔子双脚并拢跳和小乌龟手脚着地爬的动作。
活动过程
1、创设情境
播放《走路》音乐光碟,引导幼儿模仿动作,进入游戏情境。
2、介绍游戏玩法:
①戴上小猫的头饰,向幼儿介绍场地和游戏的材料:“小兔子们,小猫有一些箱子,你们看有什么颜色的?”“有几个箱子?”“我们一齐数一数吧!”
②介绍游戏玩法规则:“小猫妈妈的果园里有许多的果子(将四种颜色的塑料果蔬玩具撒在地上)“请小兔子帮忙捡1个水果或蔬菜回来,动脑筋想一想,小兔子捡到1个红果子要放到什么颜色的箱子里呢?”“如果捡到一个黄果子呢?捡到一个绿果子呢?捡到一个蓝果子呢?”
③小兔子要怎样走路?(提示幼儿两只手的食指和中指分开放在头顶上,两只脚要并紧了向前跳。)
④“小兔子们,听到猫妈妈的小鼓一响就一齐开始跳到果园里捡果蔬,准备好了吗?”
3、合作玩游戏《送果蔬回家》
四名幼儿分别站在箱子前做小老师,其他幼儿捡拾果蔬玩具放在箱子里,看看他们放的对不对。
①观察幼儿的动作和取放玩具的状况
②变换不同的动物帮忙猫妈妈运果子,例如小乌龟发展幼儿手脚着地爬的动作;
③根据幼儿的取放状况,不断增加取放的数量,能够是2个、3个。
活动延伸
幼儿回家后继续玩送果蔬回家的游戏。
小班游戏活动计划5
游戏目标
1、训练孩子能侧身的前进。
2、提高孩子之间的默契度。
游戏准备皮球数个。
游戏玩法
1、孩子们谁能告诉老师螃蟹是怎么行走的啊?有谁能给老师来模仿一下呢?
2、原来螃蟹是横着行走的啊!通过螃蟹老师想到了一个很好玩的游戏,这个游戏的名字叫《螃蟹赛跑》。
3、这个游戏和螃蟹行走有关,你们想不想玩啊?那老师现在说玩法要注意听哦!
4、孩子们要分成两人一组进行游戏,这两个人在游戏中需要默契的配合才能获取胜利。
5、两个人有一个皮球,要背对背站好,游戏开始,起点两个人要用背部夹这个球,夹住后侧身的前进到终点,先到的两个人为胜。
6、在前进中皮球掉落,要快速的捡起,跑回起点重新开始。
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