核桃杏仁糊的做法?

核心提示材料南杏45克,北杏15克,糯米20克,核桃,冰糖做法1.南杏45克加北杏15克,糯米20克一起泡几小时打成汁过滤,放入锅中煮开,浓稀自调.2.核桃用180度烤十分钟放点水入搅拌机中打碎.加入杏仁糊中煮开加冰糖,糖溶关火.核桃仁含有丰富的营

材料

南杏45克,北杏15克,糯米20克,核桃,冰糖

做法

1.南杏45克加北杏15克,糯米20克一起泡几小时打成汁过滤,放入锅中煮开,浓稀自调.

2.核桃用180度烤十分钟放点水入搅拌机中打碎.加入杏仁糊中煮开加冰糖,糖溶关火.

核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质70-80克,脂肪极少,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益,可强健大脑。是深受人们喜爱的坚果类食品之一。这次有幸在豆果网试用美国加州核桃,配上杏仁,真是纯手工、无添加的美味饮料!(收起)

难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

黄豆小半碗 杏仁1大把

加州核桃1大把

辅料

白糖适量

#核美味相会#黄豆杏仁核桃露的做法步骤

1. 豆果网送的美国加州核桃。

2. 杏仁提前用清水浸泡一夜;

3. 黄豆提前用清水浸泡一夜;

4. 核桃用手弄碎。

5. 将杏仁洗净,与核桃仁一同放入豆浆机中;

6. 将黄豆洗净,放入豆浆机中;

7. 加水至指定水位线,按下全豆豆浆键,20分钟后即可饮用。

8. 用滤网过滤渣,加白糖调匀。

9. 温暖、细滑的一杯!

小贴士

1. 黄豆、杏仁需提前浸泡,保证出品口感更好;2. 杏仁注意要选用甜杏仁;

 
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