鸡心炒辣椒的做法与步骤

核心提示青椒爆炒鸡心:配料鸡心,青蒜,酱油,红辣椒,料酒,盐等制作步骤1、先要准备好鸡心,一般超市或者菜场都得卖。炒多少就准备多少的鸡心,要将鸡心外的油去掉,再用清水冲洗干净,洗净之后的鸡心先放在盘子里面备用。2、虽然是洗干净的鸡心,但还是要处理。

青椒爆炒鸡心:

配料鸡心,青蒜,酱油,红辣椒,料酒,盐等

制作步骤

1、先要准备好鸡心,一般超市或者菜场都得卖。炒多少就准备多少的鸡心,要将鸡心外的油去掉,再用清水冲洗干净,洗净之后的鸡心先放在盘子里面备用。

2、虽然是洗干净的鸡心,但还是要处理。鸡心要纵切对半切开,然后再分别对半切开,等于一个鸡心要切成四块。这样才能够将里面清洗干净,所有的食材都是这么处理洗净。

3、大概要用清水冲洗两边,洗干净之后也是沥水备用。其次还要准备一些配菜,大蒜准备几个,去根之后洗干净备用,这是一道爆炒的菜,所以红辣椒是肯定不能少的,红辣椒去蒂和籽,洗干净之后切成小圈。

4、青蒜洗干净之后也要切成小圈,将根部和叶子分开切,这样配菜基本就准备好了。

5、食材都准备好之后就开始炒菜了,锅里加适量的食用油,加热之后将鸡心放进去迅速的翻炒,要翻炒到慢慢的变色。

6、接着是倒入适量的料酒翻炒几下,再根据个人口味添加适量的酱油,生抽和盐来调色和调味,再将辣椒圈也倒进去一起翻炒。

7、这样用中大火翻炒20秒左右,这样鸡心可以更好的入味,再将青蒜倒进去,入锅之后继续的翻炒一会,这样就可以炒好了。

炒好之后就能关火,拿一个干净的盘子来装盘,一眼看上去颜色搭配就很有食欲了,光闻着味道也会觉得非常有食欲了,吃起来的口感自然是不能差的。

烹饪贴士

1、这是一道爆炒的菜,在翻炒的时候可以多加一点食用油,油温要热不要烧到冒烟。

2、鸡心倒入锅里之后要快速的翻炒,然后添加适量的料酒一起翻炒,添加料酒可以起到去腥的作用。

 
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