南瓜熬粥的家常做法窍门

核心提示南瓜小米粥是一道极其有营养的稀粥,而且还很养胃,家里有老人和小孩的建议经常做给他们吃。今天文昊教大家做一锅正宗的“南瓜小米粥”,煮南瓜小米粥加上这3种食材,记住这5大技巧,煮熟后的小米粥顺滑好喝还很香,早餐吃包子的时候配上一碗小米粥和一叠小

南瓜小米粥是一道极其有营养的稀粥,而且还很养胃,家里有老人和小孩的建议经常做给他们吃。今天文昊教大家做一锅正宗的“南瓜小米粥”,煮南瓜小米粥加上这3种食材,记住这5大技巧,煮熟后的小米粥顺滑好喝还很香,早餐吃包子的时候配上一碗小米粥和一叠小咸菜,太适合不过了。

南瓜小米粥

食材:黄小米、南瓜、食用碱、食用油、糯米

做法:

1.首先把黄小米(尽量选时间久一点的小米)和糯米洗净再用清水浸泡40分钟。

2.把南瓜去皮洗净,切滚刀块(切小一点即可,形状随意)切好后装盘待用。

3.锅中加入冷水开火再加入切好的南瓜块,大火烧开锅后转小火煮至23分钟。

4.最后加入糯米和小米,再加入食用碱煮开锅转小火慢慢煮,边煮边搅拌,然后加入点食用油搅匀,小火煮熟关火完成。

南瓜小米粥

4大诀窍:

1.对比过砂锅和电饭煲煮,还是砂锅煮的比较好喝一些。

2.把小米和糯米浸泡40分钟,使米能够吸收足够的水分,煮出来的粥更香,也容易煮熟,这是煮粥的小技巧。

3.上边说的放3种食材:糯米、食用碱、油、是为了保证煮好的小米粥颜色更加好看,口感顺滑好喝还很香

4.煮粥不能急,开小火慢慢熬,越熬越粘稠好喝。

煮小米粥

我们家一直用这个方法熬制小米粥,不过上边说的添加3种食材,有的人不喜欢添加食用碱,不加也可以。如果喜欢喝甜口味的,加点白糖即可,根据自己喝粥的口感选择即可,如果不喜欢这个熬粥食谱,还按着你之前的方法煮就行,怎么煮的好喝怎么来

窝瓜就是南瓜

南瓜粥

材料:南瓜1.5斤、珍珠米6两。

做法:

1.将一斤半南瓜切成均匀的小块清洗干净后备用。

2.将珍珠米清洗干净以后,最好用清水再浸泡30分钟,这样可以保证米充分的吸收了水分,这样可以保证粥的整体口感。

3.将珍珠米和切好的南瓜一同放入到锅中,加入适量的清水,最好将所有的原材料都盖住,并且超出15厘米最佳。

4.然后将电饭煲的时间调整为煮粥的状态就可以等着南瓜粥煮好了。

电饭煲的使用注意事项

1.无论是用电饭煲煮还是炖都不适合加太满的水,这样可以防止在煮的过程中,水溢出锅内,对电饭煲造成损坏。

2.电饭煲的内胆是非常脆弱的,在拿电饭煲的内胆时要注意轻拿轻放,否则电饭煲内胆损坏,容易做出来的饭夹生。

3.在食用电饭煲的时候要注意不要经常移动内胆,要使内胆和下面的发热板接触良好。

4.在清洗电饭煲的时候,主要不要将水弄到电饭煲内,以免发生漏电或者短路的情况。

5.在清洗电饭煲内胆的时候,注意不要用坚硬的刷子去刷内胆,可以先浸泡再刷,这样不会对内胆造成损坏。

6.注意在蒸煮东西的时候,要先放好内胆、食物以后,再插上电源以确保人身安全。

南瓜粥怎么做给宝宝吃

小米南瓜粥

材料:小米100克、南瓜30克。

做法:

1.将南瓜去皮后切成均匀的小块,把小米清洗干净后,用清水浸泡20分钟左右。

2.用搅拌机将切好的南瓜搅成南瓜泥。

3.将泡好的小米放入到电饭煲内,加入清楚,打开电饭煲煮30分钟。

4.然后将南瓜泥放入到电饭煲内,再继续煲15分钟就可以了。

燕麦南瓜粥

材料:南瓜30克、燕麦50克。

做法:

1.将南瓜、燕麦清洗干净,然后将南瓜后切成小块备用。

2.将准备好的南瓜以及燕麦放入到电饭煲内,加入清水煮20分钟左右。

3.将煮好的南瓜用勺子碾碎,再继续煮10分钟即可使用。

 
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