特色辅食推荐:燕麦油菜粥

核心提示许多新手妈妈都不知道如何为宝宝制作辅食,在这里,亲亲宝贝我就为妈妈们推荐一款特色辅食,妈妈们赶紧来学习学习吧。  燕麦油菜粥  特色 适合7 个月以上的宝宝。此粥鲜香滑软,可口又营养,还比较容易消化,加入的蔬菜可按季节和宝宝的口

 许多新手妈妈都不知道如何为宝宝制作辅食,在这里,亲亲宝贝我就为妈妈们推荐一款特色辅食,妈妈们赶紧来学习学习吧。

 燕麦油菜粥

 特色

适合7 个月以上的宝宝。此粥鲜香滑软,可口又营养,还比较容易消化,加入的蔬菜可按季节和宝宝的口味进行更换和调整。

 用料

燕麦片 30g

油菜 1 棵

特色辅食推荐:燕麦油菜粥

鸡蛋 1/2 只

排骨汤 400ml

盐 2g

香油 5ml

 做法

1、 锅中放入排骨汤烧开,加入麦片(可根据宝宝月龄由稀到稠),用筷子不停搅动,直至燕麦片软烂。

2、 鸡蛋在碗中打散。油菜洗净,切成碎末。将蛋液、排骨汤(或鸡汤)、油菜碎放入燕麦粥中,再次烧开后,小火继续加热1 分钟,离火。

 
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